每次來月經都拉肚子可能與激素水平變化、前列腺素分泌增加、胃腸功能紊亂、子宮內膜異位癥、腸易激綜合征等因素有關?？赏ㄟ^熱敷腹部、調整飲食、服用藥物等方式緩解癥狀。
1、激素水平變化
月經期間體內雌激素和孕激素水平下降，可能影響腸道蠕動功能，導致腹瀉。這種情況屬于生理性反應，無須特殊治療，可適量飲用溫紅糖姜茶幫助緩解不適，避免進食生冷刺激性食物。
2、前列腺素分泌增加
月經期子宮內膜前列腺素分泌增多，會刺激子宮收縮的同時也可能作用于腸道平滑肌，引發(fā)腹痛和腹瀉。遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等藥物可抑制前列腺素合成，減輕癥狀。
3、胃腸功能紊亂
經期自主神經功能失調可能導致胃腸蠕動異常，表現(xiàn)為腹瀉或便秘交替。建議規(guī)律進食易消化的食物如米粥、面條，避免高脂飲食，必要時可短期使用蒙脫石散止瀉。
4、子宮內膜異位癥
當子宮內膜異位至直腸周圍時，經期病灶出血會刺激腸管，引發(fā)里急后重感和腹瀉。該病可能伴隨進行性加重的痛經，需通過婦科檢查確診，常用藥物包括地諾孕素片、戈舍瑞林緩釋植入劑等。
5、腸易激綜合征
患有腸易激綜合征的患者在月經期癥狀可能加重，出現(xiàn)腹瀉型排便改變。這種情況與內臟高敏感性有關，可遵醫(yī)囑服用匹維溴銨片、復方谷氨酰胺腸溶膠囊調節(jié)腸道功能，同時保持情緒穩(wěn)定。
經期腹瀉期間需注意腹部保暖，每日飲用1500-2000毫升溫水預防脫水，選擇低纖維低渣飲食如蒸蛋、軟爛蔬菜。若腹瀉持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、血便等癥狀，應及時就診排查器質性疾病。平時可記錄月經周期與癥狀變化，幫助醫(yī)生更準確判斷病因。