拔除智齒后留下的牙槽窩俗稱"洞"通常無需特殊處理，可通過自然愈合恢復(fù)。主要護(hù)理措施包括保持口腔清潔、避免刺激創(chuàng)面、觀察愈合情況等。

1、保持清潔

術(shù)后24小時后可輕柔漱口，使用生理鹽水或醫(yī)生推薦的漱口水。刷牙時避開創(chuàng)面，使用軟毛牙刷。食物殘?jiān)鼫魰r可用注射器輕柔沖洗，防止細(xì)菌感染影響愈合。

2、避免刺激

術(shù)后48小時內(nèi)禁止吮吸、舔舐創(chuàng)面或使用吸管。兩周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動、吸煙飲酒。飲食選擇溫涼流質(zhì)或軟食，避免辛辣、過熱食物刺激血凝塊脫落。

3、觀察愈合

正常愈合過程中可能出現(xiàn)輕微滲血、腫脹，3-5天逐漸緩解。若出現(xiàn)劇烈疼痛、腐敗異味、持續(xù)出血或發(fā)熱，可能提示干槽癥或感染，需及時復(fù)診。

4、促進(jìn)恢復(fù)

術(shù)后24小時內(nèi)可冰敷面部減輕腫脹。遵醫(yī)囑服用阿莫西林膠囊、甲硝唑片等抗生素預(yù)防感染。布洛芬緩釋膠囊可用于緩解疼痛，但避免阿司匹林以防出血。

5、定期復(fù)查

術(shù)后7-10天需拆線并檢查愈合情況。完全愈合通常需要4-6周，期間避免用患側(cè)咀嚼硬物。若存在縫線脫落或愈合異常，應(yīng)及時聯(lián)系醫(yī)生處理。

拔牙后應(yīng)注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C促進(jìn)組織修復(fù)，如雞蛋羹、牛奶、西藍(lán)花等?；謴?fù)期間保持充足睡眠，避免熬夜或過度疲勞。術(shù)后2周內(nèi)避免游泳、潛水等可能造成口腔負(fù)壓的活動，若出現(xiàn)異常出血或疼痛加劇，應(yīng)立即就醫(yī)處理。日?？墒褂煤栏嗑S護(hù)口腔健康，但術(shù)后初期避免直接觸碰創(chuàng)面區(qū)域。