木竹子具有清熱解毒、收斂生肌、健脾止瀉、潤(rùn)肺止咳等功效。木竹子又稱山竹子或莽吉柿，是藤黃科植物木竹子的成熟果實(shí)，其果皮、莖葉等也可入藥。
一、清熱解毒
木竹子性涼，能夠清除體內(nèi)的熱毒邪氣，適用于改善火熱內(nèi)盛引起的咽喉腫痛、口舌生瘡等癥狀。其果皮含有豐富的藤黃酮類化合物，有助于抑制細(xì)菌生長(zhǎng)，減輕炎癥反應(yīng)。對(duì)于熱毒瘡瘍，外用木竹子皮煎水清洗患處，可幫助消腫止痛。
二、收斂生肌
木竹子具有收斂作用，能夠促進(jìn)傷口愈合和新生組織生長(zhǎng)。其含有的單寧類成分可以收縮血管，減少滲出，對(duì)于輕度燒傷、燙傷或皮膚潰瘍，使用木竹子提取物外敷可起到保護(hù)創(chuàng)面、加速愈合的效果。
三、健脾止瀉
木竹子能健脾和胃，收斂腸腑，適用于脾虛失運(yùn)或濕熱內(nèi)蘊(yùn)導(dǎo)致的腹瀉、痢疾。其果肉含有有機(jī)酸和鞣質(zhì)，能夠抑制腸道蠕動(dòng)，減少水分丟失，緩解腹瀉癥狀。適量食用木竹子果實(shí)有助于改善消化不良引起的腹部不適。
四、潤(rùn)肺止咳
木竹子入肺經(jīng)，有滋陰潤(rùn)燥、化痰止咳的功效，對(duì)于肺燥咳嗽、干咳少痰有輔助改善作用。其有效成分能夠滋潤(rùn)呼吸道黏膜，減少刺激，緩解咳嗽頻率。秋季干燥時(shí)用木竹子配合冰糖燉服，有助于潤(rùn)肺生津。
五、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
木竹子果實(shí)富含維生素C、B族維生素以及鈣、磷等礦物質(zhì)，適量食用可為人體補(bǔ)充必要的營(yíng)養(yǎng)素，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。其果肉酸甜可口，能促進(jìn)食欲，適合病后體虛或營(yíng)養(yǎng)攝入不足者作為輔助食療。
使用木竹子時(shí)應(yīng)注意適量，因其性偏寒涼，脾胃虛寒者不宜過(guò)量食用，以免引起胃腸不適。木竹子皮等藥材如需內(nèi)服，應(yīng)咨詢中醫(yī)師辨證使用，避免自行用藥。日常飲食中可將新鮮木竹子果實(shí)作為水果少量食用，但不可替代藥物治療。若存在特定疾病或癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，并保持均衡飲食和良好生活習(xí)慣。