青澤蘭一般是指中藥佩蘭，具有化濕、解暑等功效，主要用于濕溫、暑濕等病癥的輔助治療。
一、化濕
佩蘭的化濕功效主要針對脾胃功能失調(diào)引起的濕濁內(nèi)阻。當(dāng)濕邪困阻中焦，可能導(dǎo)致脘腹脹滿、食欲不振、口中黏膩等癥狀。其辛香之氣能夠宣暢氣機(jī)，幫助脾胃運化水濕，從而改善消化功能。?？膳c藿香、陳皮等配伍使用，以增強(qiáng)醒脾化濕之力。使用時應(yīng)關(guān)注自身舌苔厚膩、納呆等濕象表現(xiàn)。
二、解暑
佩蘭的解暑功效適用于夏季感受暑濕之邪。暑多夾濕，易致發(fā)熱頭痛、胸悶惡心、肢體困重等癥。其氣味清香，能輕宣透邪，清除暑熱，化解濕濁。在暑濕季節(jié)，可用于預(yù)防和緩解因暑濕困遏引起的不適。常與鮮藿香、滑石等清熱解暑藥物同用。
三、其他潛在作用
除核心功效外，佩蘭在一些中醫(yī)理論中也被認(rèn)為具有一定的開胃作用，可能通過其芳香之氣刺激脾胃，改善食欲。但其臨床應(yīng)用仍以化濕解暑為主，其他作用需在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下探索。不應(yīng)將其視為主要治療手段。
佩蘭作為中藥，須在中醫(yī)師辨證論治指導(dǎo)下使用，不可自行濫用。日常飲食宜清淡，避免生冷油膩之物，適量運動有助于氣血流通。若出現(xiàn)明顯濕重或中暑癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生制定綜合治療方案。