多發(fā)性乳腺囊腫通常不會惡變，絕大多數(shù)屬于良性病變。乳腺囊腫是乳腺導(dǎo)管擴張后形成的囊狀結(jié)構(gòu)，可能與激素水平波動、乳腺導(dǎo)管阻塞等因素有關(guān)，需定期復(fù)查監(jiān)測變化。
多發(fā)性乳腺囊腫的囊液多為清亮或淡黃色液體，囊壁光滑且無血流信號，超聲檢查通常顯示為無回聲區(qū)。這類囊腫在育齡期女性中較為常見，尤其是月經(jīng)周期不規(guī)律或長期處于高雌激素狀態(tài)的人群。日?？赡馨殡S乳房脹痛或觸痛，癥狀常隨月經(jīng)周期變化而加重或減輕。建議每6-12個月進(jìn)行一次乳腺超聲檢查，觀察囊腫大小、形態(tài)是否穩(wěn)定。若囊腫持續(xù)存在但無增長，一般無須特殊治療，可通過穿戴合身內(nèi)衣、減少咖啡因攝入等方式緩解不適。
極少數(shù)情況下，若囊腫內(nèi)出現(xiàn)實性成分、囊壁增厚或血流信號異常，可能提示不典型增生或其他病理改變。這類情況需通過穿刺活檢或手術(shù)切除明確性質(zhì)。合并乳腺癌家族史、既往乳腺不典型增生史的患者，應(yīng)提高隨訪頻率。臨床中偶見囊腫與乳腺癌并存的現(xiàn)象，但囊腫本身惡變?yōu)榘┑母怕蕵O低，不必過度焦慮。
保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌水平，減少囊腫發(fā)生風(fēng)險。日?？蛇M(jìn)行低強度運動如瑜伽或散步，避免外力擠壓乳房。若發(fā)現(xiàn)囊腫短期內(nèi)迅速增大、質(zhì)地變硬或皮膚出現(xiàn)橘皮樣改變，應(yīng)及時至乳腺外科就診。40歲以上女性建議結(jié)合鉬靶檢查進(jìn)行綜合評估。