眼睛視力0.5通常對應(yīng)近視100-300度，具體度數(shù)需通過醫(yī)學(xué)驗光確定。視力與屈光度并非線性關(guān)系，受調(diào)節(jié)能力、角膜曲率等因素影響。
視力檢查中的0.5屬于小數(shù)記錄法，相當(dāng)于國際標(biāo)準(zhǔn)視力表的4.7。近視度數(shù)需要通過散瞳驗光測量，裸眼視力0.5常見于100-200度近視人群，但存在個體差異。青少年因調(diào)節(jié)力強(qiáng)可能出現(xiàn)假性近視，表現(xiàn)為視力下降但驗光無度數(shù)。成年人視力0.5多與軸性近視相關(guān)，角膜曲率過陡或眼軸過長會導(dǎo)致光線焦點落在視網(wǎng)膜前。高度近視患者可能因眼底病變導(dǎo)致矯正視力不提升。電腦驗光儀初步篩查后需結(jié)合綜合驗光儀確認(rèn)，最終度數(shù)以試戴鏡片舒適度為準(zhǔn)。
建議每半年進(jìn)行一次視力檢查，尤其青少年需監(jiān)測眼軸增長情況。日常保持用眼距離30厘米以上，每40分鐘遠(yuǎn)眺5分鐘。避免在昏暗環(huán)境下閱讀，增加戶外活動時間有助于延緩近視進(jìn)展。若出現(xiàn)視物模糊、眼脹頭痛等癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行醫(yī)學(xué)驗光，排除圓錐角膜、青光眼等病理性因素。已確診近視者需遵醫(yī)囑配鏡，框架眼鏡建議選擇防藍(lán)光鍍膜，隱形眼鏡注意每日清潔護(hù)理。