胎動(dòng)一直在右邊通常是正常的，胎兒在子宮內(nèi)的活動(dòng)位置可能受胎盤位置、胎兒體位等因素影響。若伴隨腹痛、胎動(dòng)減少等異常情況需及時(shí)就醫(yī)。

胎兒在子宮內(nèi)的活動(dòng)具有不對(duì)稱性，右側(cè)胎動(dòng)集中可能與胎盤位于子宮左側(cè)有關(guān)，胎盤位置會(huì)緩沖胎動(dòng)感知。子宮右旋的生理現(xiàn)象也可能導(dǎo)致胎兒更傾向在右側(cè)活動(dòng)，妊娠中晚期子宮輕度右旋是常見解剖特征。胎兒體位如臀位或橫位時(shí)，肢體活動(dòng)更容易集中在某一側(cè)，孕28周前胎兒體位變化頻繁屬正常現(xiàn)象。孕晚期胎兒體積增大后活動(dòng)空間減少，胎動(dòng)位置相對(duì)固定也屬于正常生理變化。

持續(xù)性右側(cè)胎動(dòng)若伴隨胎動(dòng)頻率減少超過50%，可能提示胎兒宮內(nèi)窘迫需緊急處理。妊娠期高血壓疾病患者出現(xiàn)單側(cè)胎動(dòng)伴血壓升高、蛋白尿時(shí)，需警惕胎盤早剝風(fēng)險(xiǎn)。胎動(dòng)位置異常合并陰道流血、規(guī)律宮縮可能預(yù)示先兆早產(chǎn)。臍帶繞頸可能導(dǎo)致胎兒活動(dòng)受限，表現(xiàn)為胎動(dòng)位置固定且幅度減弱。子宮畸形如單角子宮可能限制胎兒活動(dòng)范圍，導(dǎo)致胎動(dòng)長期偏于一側(cè)。

建議孕婦每日固定時(shí)間進(jìn)行胎動(dòng)計(jì)數(shù)，選擇餐后1小時(shí)采取左側(cè)臥位記錄，正常情況每小時(shí)胎動(dòng)3-5次。注意保持均衡營養(yǎng)攝入，適當(dāng)補(bǔ)充鐵劑預(yù)防貧血，避免長時(shí)間仰臥位影響胎盤供血。適度進(jìn)行孕期運(yùn)動(dòng)如散步、孕婦瑜伽，避免劇烈運(yùn)動(dòng)引發(fā)宮縮。定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，通過超聲檢查確認(rèn)胎兒體位及胎盤位置，發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)異常時(shí)及時(shí)進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)。保持情緒穩(wěn)定，避免焦慮情緒影響胎動(dòng)感知，學(xué)習(xí)拉瑪澤呼吸法有助于緩解緊張情緒。