懷孕期間可根據(jù)孕周和身體狀況適度安排性生活，孕中期相對(duì)安全，孕早期及晚期需謹(jǐn)慎。

孕早期胚胎著床不穩(wěn)定，劇烈運(yùn)動(dòng)可能增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)，建議避免頻繁或劇烈性行為。孕中期胎盤形成穩(wěn)定，孕婦身體適應(yīng)妊娠狀態(tài)，若無(wú)前置胎盤等并發(fā)癥，可適度進(jìn)行溫和性生活。孕晚期子宮敏感度增高，性刺激可能誘發(fā)宮縮，臨近預(yù)產(chǎn)期需減少或停止性生活以防早產(chǎn)。孕期性生活需全程使用避孕套降低感染風(fēng)險(xiǎn)，避免對(duì)腹部施壓，選擇側(cè)臥位等舒適體位。若出現(xiàn)陰道出血、腹痛或胎動(dòng)異常，應(yīng)立即停止并就醫(yī)。

孕期性生活需夫妻充分溝通，關(guān)注孕婦身體反應(yīng)，避免疲勞和情緒緊張。日常注意會(huì)陰清潔，穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣，定期產(chǎn)檢評(píng)估妊娠狀態(tài)。保持均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng)有助于維持體能，如出現(xiàn)宮縮頻繁或分泌物異常應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生。孕晚期可通過(guò)擁抱、按摩等非性行為方式保持親密關(guān)系。