癌癥篩查通常需要根據(jù)具體癌癥類型選擇檢查項(xiàng)目，主要有低劑量螺旋CT、胃腸鏡檢查、腫瘤標(biāo)志物檢測、超聲檢查、宮頸細(xì)胞學(xué)檢查等。

1、低劑量螺旋CT

低劑量螺旋CT主要用于肺癌篩查，能夠清晰顯示肺部微小結(jié)節(jié)，輻射劑量僅為常規(guī)CT的六分之一。該檢查適合長期吸煙、有肺癌家族史的高危人群，建議每年進(jìn)行一次。檢查前無須特殊準(zhǔn)備，但需去除身上金屬物品。

2、胃腸鏡檢查

胃腸鏡檢查是消化道腫瘤篩查的金標(biāo)準(zhǔn)，可直接觀察食管、胃、結(jié)腸黏膜病變并取活檢。普通人群建議40歲后每5年做一次胃鏡，50歲后每10年做一次腸鏡。檢查前需空腹并服用清腸藥物，過程中可能需進(jìn)行麻醉。

3、腫瘤標(biāo)志物檢測

腫瘤標(biāo)志物檢測通過抽血分析特定蛋白質(zhì)水平，如甲胎蛋白提示肝癌風(fēng)險(xiǎn)，癌胚抗原與結(jié)直腸癌相關(guān)。但該檢查特異性有限，需結(jié)合影像學(xué)判斷。建議高風(fēng)險(xiǎn)人群每半年檢測一次，普通人群可納入年度體檢項(xiàng)目。

4、超聲檢查

超聲檢查適用于甲狀腺癌、乳腺癌等體表腫瘤篩查，具有無輻射、可重復(fù)操作的優(yōu)勢。乳腺超聲建議40歲以上女性每年一次，甲狀腺超聲發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)需每半年復(fù)查。檢查時(shí)需在皮膚涂抹耦合劑，實(shí)時(shí)動(dòng)態(tài)觀察病灶特征。

5、宮頸細(xì)胞學(xué)檢查

宮頸細(xì)胞學(xué)檢查即TCT檢測，能早期發(fā)現(xiàn)宮頸癌前病變。25歲以上女性應(yīng)每3年進(jìn)行一次，配合HPV病毒檢測可提高準(zhǔn)確性。檢查時(shí)使用專用刷子采集宮頸脫落細(xì)胞，可能有輕微出血，檢查后需避免性生活2天。

除定期醫(yī)學(xué)檢查外，保持健康生活方式對(duì)癌癥預(yù)防至關(guān)重要。建議每日攝入500克以上新鮮蔬菜水果，限制加工肉制品攝入。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，控制體重在正常范圍。避免吸煙及二手煙暴露，限制酒精攝入每日不超過25克。注意防曬減少紫外線傷害，高危職業(yè)人群做好職業(yè)防護(hù)。出現(xiàn)不明原因消瘦、持續(xù)疼痛、異常出血等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。