消化不良可能導(dǎo)致體重下降，但并非所有患者都會(huì)出現(xiàn)消瘦。消化不良可能與胃腸功能紊亂、慢性胃炎、胃潰瘍、胰腺疾病、精神因素等有關(guān)。

胃腸功能紊亂時(shí)，食物消化吸收效率降低，長期可能影響營養(yǎng)攝入。這類情況需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，選擇易消化的食物如粥類、蒸蛋，避免油膩辛辣刺激。

慢性胃炎或胃潰瘍患者因胃黏膜損傷，常伴隨胃痛、反酸，進(jìn)食后不適感可能減少食量。需遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物保護(hù)胃黏膜。

胰腺外分泌功能不足時(shí)，脂肪和蛋白質(zhì)消化障礙明顯，可能出現(xiàn)脂肪瀉和營養(yǎng)不良。此類患者需補(bǔ)充胰酶腸溶膠囊，并采用低脂高蛋白飲食。

長期焦慮抑郁等精神因素通過腦腸軸影響消化液分泌，導(dǎo)致食欲減退。除心理疏導(dǎo)外，可短期使用多潘立酮片促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。

甲狀腺功能亢進(jìn)等全身性疾病也可能表現(xiàn)為消化不良伴體重下降，需檢測(cè)甲狀腺激素水平，確診后使用甲巰咪唑片等藥物控制代謝。

消化不良患者應(yīng)保持規(guī)律進(jìn)食，每日5-6餐少量多餐，烹飪以蒸煮燉為主。適當(dāng)補(bǔ)充復(fù)合維生素B族和益生菌制劑有助于改善腸道微生態(tài)。避免進(jìn)食時(shí)看手機(jī)電視等分心行為，充分咀嚼食物至糊狀。每周進(jìn)行3-5次散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，避免餐后立即平臥。若體重持續(xù)下降超過原體重的10%，或伴隨嘔血黑便等報(bào)警癥狀，需及時(shí)進(jìn)行胃鏡和血液檢查。