夢草一般是指合歡皮，屬于平性中藥材，既不屬于寒性也不屬于熱性。合歡皮具有解郁安神、活血消腫等功效，常用于治療心神不安、憂郁失眠、跌打損傷等癥狀。
合歡皮作為傳統(tǒng)中藥材，其性質(zhì)平和使得適用范圍較廣。從中醫(yī)理論來看，平性藥材的特點(diǎn)在于寒熱偏向不明顯，既不會加重寒證也不會加劇熱證。合歡皮含有皂苷、黃酮類等活性成分，這些物質(zhì)通過調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能發(fā)揮安神作用。對于情志不暢引起的失眠多夢，合歡皮常與夜交藤、酸棗仁等配伍使用。在治療外傷腫痛時(shí)，既可內(nèi)服也可外敷，外用時(shí)多研磨成粉配合黃酒調(diào)敷。由于藥材性質(zhì)溫和，普通人群短期使用通常不會出現(xiàn)明顯不良反應(yīng)，但陰虛津虧者仍需謹(jǐn)慎。
使用合歡皮時(shí)建議咨詢中醫(yī)師進(jìn)行體質(zhì)辨證，避免自行長期大量服用。日常保存需放置于陰涼干燥處，防止受潮霉變。煎煮時(shí)宜后下避免久煎，一般煎煮時(shí)間控制在15-20分鐘。服用期間注意觀察有無口干、便秘等不適，出現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)停藥。孕婦及哺乳期婦女使用前必須獲得專業(yè)指導(dǎo)，兒童用量需嚴(yán)格按體重折算。飲食方面服藥期間忌食辛辣刺激食物，可適當(dāng)搭配蓮子、百合等具有安神作用的食材。