眼睛白眼球充血可能是由結(jié)膜下出血、結(jié)膜炎、干眼癥、眼部外傷或青光眼等原因引起。白眼球充血通常表現(xiàn)為眼白發(fā)紅，可能伴有疼痛、異物感或視力模糊等癥狀。
1、結(jié)膜下出血
結(jié)膜下出血通常由劇烈咳嗽、打噴嚏、揉眼或高血壓等因素導(dǎo)致，表現(xiàn)為眼白局部鮮紅色斑塊，一般無疼痛感。可采取冷敷緩解，48小時后改為熱敷促進(jìn)吸收，避免揉眼和劇烈運動。
2、結(jié)膜炎
結(jié)膜炎多由細(xì)菌、病毒感染或過敏引起，伴隨眼部分泌物增多和瘙癢。細(xì)菌性結(jié)膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液，病毒性結(jié)膜炎可用更昔洛韋凝膠，過敏性結(jié)膜炎需配合色甘酸鈉滴眼液。
3、干眼癥
干眼癥因淚液分泌不足或蒸發(fā)過快導(dǎo)致，常見于長期用眼人群，癥狀包括眼干澀、灼熱感。建議使用玻璃酸鈉滴眼液，配合熱敷和眨眼訓(xùn)練，減少電子屏幕使用時間。
4、眼部外傷
眼部受到外力撞擊或異物侵入時，可能造成結(jié)膜血管破裂。需立即清除異物，避免感染，必要時使用抗生素眼膏如紅霉素眼膏。若視力下降需急診處理。
5、青光眼
急性閉角型青光眼發(fā)作時會出現(xiàn)眼紅、眼痛伴頭痛惡心，需緊急使用布林佐胺滴眼液降低眼壓，并盡快進(jìn)行激光或手術(shù)治療以防止視神經(jīng)損傷。
日常需注意眼部衛(wèi)生，避免用手揉眼；長時間用眼時每隔40分鐘遠(yuǎn)眺放松；佩戴隱形眼鏡者需嚴(yán)格遵循清潔流程；高血壓患者應(yīng)定期監(jiān)測血壓。若充血持續(xù)超過3天或伴隨視力下降、劇烈疼痛，須及時就醫(yī)排查角膜炎、虹膜睫狀體炎等嚴(yán)重疾病。飲食上可增加富含維生素A的胡蘿卜、藍(lán)莓等食物，有助于維持眼表健康。