肚子疼可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、急性胃腸炎、腸易激綜合征、闌尾炎等原因引起。腹痛是臨床常見癥狀，病因復(fù)雜，需結(jié)合疼痛部位、性質(zhì)及伴隨癥狀綜合判斷。
1、飲食不當(dāng)
進(jìn)食生冷、辛辣或變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜引發(fā)痙攣性疼痛。過量食用產(chǎn)氣食物如豆類、紅薯等可導(dǎo)致腹脹伴隱痛。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、熱敷腹部多可緩解，無須特殊治療。
2、胃腸功能紊亂
精神緊張或作息紊亂可能引發(fā)功能性腹痛，表現(xiàn)為臍周無規(guī)律隱痛，常伴食欲減退。發(fā)病與自主神經(jīng)調(diào)節(jié)失衡有關(guān)，可通過規(guī)律作息、腹部按摩改善癥狀。
3、急性胃腸炎
細(xì)菌或病毒感染可能引起陣發(fā)性絞痛，多伴嘔吐腹瀉。發(fā)病與不潔飲食相關(guān)，需用蒙脫石散止瀉、口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水，嚴(yán)重時(shí)需用諾氟沙星膠囊抗感染。
4、腸易激綜合征
腸道敏感度增高可能導(dǎo)致左下腹反復(fù)隱痛，排便后減輕。發(fā)病與內(nèi)臟高敏感性相關(guān)，可用匹維溴銨片調(diào)節(jié)蠕動(dòng)，配合雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊改善菌群。
5、闌尾炎
闌尾管腔阻塞可能引發(fā)轉(zhuǎn)移性右下腹痛，伴發(fā)熱嘔吐。發(fā)病與淋巴濾泡增生或糞石梗阻有關(guān)，需緊急行腹腔鏡闌尾切除術(shù)，延誤可能引發(fā)穿孔。
日常應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，避免暴飲暴食，腹痛持續(xù)超過6小時(shí)或出現(xiàn)高熱、便血等癥狀需立即就醫(yī)。建議記錄疼痛發(fā)作時(shí)間、部位及誘因，就醫(yī)時(shí)提供詳細(xì)病史有助于醫(yī)生判斷。保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定對功能性腹痛的預(yù)防尤為重要，可適當(dāng)進(jìn)行腹部順時(shí)針按摩促進(jìn)腸蠕動(dòng)。