牙齒正畸一般需要1-3年，具體時間與錯頜畸形類型、矯正方式、年齡及配合度等因素有關(guān)。

牙齒正畸的時長通常分為三個階段。第一階段為排齊牙列階段，需6-12個月，主要調(diào)整牙齒的扭轉(zhuǎn)、傾斜等問題。第二階段為關(guān)閉間隙與調(diào)整咬合階段，需6-18個月，通過橡皮筋或弓絲精細(xì)調(diào)整上下頜關(guān)系。第三階段為保持階段，需6個月以上，佩戴保持器防止復(fù)發(fā)。使用隱形矯治器時，每副牙套佩戴周期為1-2周，總療程可能縮短至12-24個月。青少年因頜骨生長潛力，矯正速度常快于成人。若存在嚴(yán)重骨性畸形或需配合正頜手術(shù)，時間可能延長至3年以上。定期復(fù)診和嚴(yán)格遵醫(yī)囑能有效控制進度。

牙齒正畸期間需保持口腔清潔，避免食用過硬、過黏食物，防止托槽脫落。使用含氟牙膏刷牙，配合牙線及沖牙器清潔矯治器周圍。隱形矯治者每日佩戴時間需達(dá)到20-22小時，更換牙套前可用咬膠幫助就位。保持階段結(jié)束后仍需夜間佩戴保持器數(shù)月以鞏固效果。若出現(xiàn)矯治器損壞、牙齒疼痛加劇或口腔潰瘍等情況，應(yīng)及時聯(lián)系正畸醫(yī)生調(diào)整方案。