免疫力低下主要表現(xiàn)為反復(fù)感染、傷口愈合緩慢、疲勞乏力、胃腸功能紊亂、皮膚黏膜異常等癥狀。免疫力低下可能與遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)不良、慢性疾病、藥物影響、心理壓力等因素有關(guān)。
1、反復(fù)感染
免疫力低下者易發(fā)生呼吸道感染、泌尿系統(tǒng)感染等，表現(xiàn)為頻繁感冒、咳嗽、尿頻尿急等癥狀。感染持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，常規(guī)治療效果不明顯。可能與免疫球蛋白分泌不足或T細(xì)胞功能缺陷有關(guān)。建議患者避免接觸感染源，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用免疫調(diào)節(jié)藥物如匹多莫德口服液、脾氨肽口服凍干粉等。
2、傷口愈合慢
輕微皮膚損傷需要較長(zhǎng)時(shí)間才能愈合，容易繼發(fā)感染。傷口局部紅腫、滲液持續(xù)時(shí)間超過(guò)1周，可能與中性粒細(xì)胞趨化功能下降有關(guān)。日常應(yīng)注意保持傷口清潔，嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠等促進(jìn)愈合的藥物。
3、疲勞乏力
持續(xù)感到疲倦，休息后難以緩解，伴隨注意力不集中、肌肉酸痛等癥狀。可能與細(xì)胞能量代謝異?；蚵匝装Y狀態(tài)有關(guān)。建議調(diào)整作息時(shí)間，保證充足睡眠，適量補(bǔ)充維生素B族和輔酶Q10等營(yíng)養(yǎng)素。
4、胃腸紊亂
表現(xiàn)為食欲減退、腹脹腹瀉或便秘交替出現(xiàn)，容易發(fā)生食物不耐受。腸道菌群失衡可能導(dǎo)致腸黏膜免疫屏障功能下降。可適量補(bǔ)充益生菌如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊，飲食上選擇易消化的食物。
5、皮膚異常
皮膚干燥脫屑、反復(fù)出現(xiàn)皰疹或真菌感染，口腔潰瘍頻發(fā)。皮膚黏膜作為免疫第一道防線功能減弱時(shí)會(huì)出現(xiàn)這些表現(xiàn)。需加強(qiáng)皮膚護(hù)理，避免過(guò)度清潔，必要時(shí)使用抗真菌藥膏如聯(lián)苯芐唑乳膏。
日常應(yīng)保持均衡飲食，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素；規(guī)律作息，保證充足睡眠；適度運(yùn)動(dòng)但避免過(guò)度疲勞；保持良好心態(tài)，減輕精神壓力。出現(xiàn)持續(xù)免疫力低下表現(xiàn)時(shí)，建議及時(shí)就醫(yī)檢查免疫功能指標(biāo)，查明原因后在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療和調(diào)理。特殊人群如兒童、孕婦、老年人更需注意防護(hù)，避免到人群密集場(chǎng)所，必要時(shí)可接種流感疫苗等增強(qiáng)特異性免疫力。