宮頸癌術(shù)后飲食需注意營養(yǎng)均衡、易消化、避免刺激性食物，可適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素及膳食纖維豐富的食物，如魚肉、西藍(lán)花、燕麥等。
一、優(yōu)質(zhì)蛋白
術(shù)后恢復(fù)期需補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白促進(jìn)組織修復(fù)，推薦選擇魚肉、雞胸肉、豆腐等低脂高蛋白食物。魚肉富含歐米伽3脂肪酸，有助于減輕炎癥反應(yīng)。雞胸肉脂肪含量低且易于消化吸收。豆腐等豆制品含植物蛋白及大豆異黃酮，但需注意避免過量以免影響激素水平。
二、維生素補(bǔ)充
維生素C和維生素E有助于傷口愈合，可通過獼猴桃、草莓、堅(jiān)果等食物獲取。深色蔬菜如西藍(lán)花、菠菜含葉酸及抗氧化物質(zhì)，能幫助提升免疫力。柑橘類水果需適量食用，避免過量酸性物質(zhì)刺激胃腸。
三、膳食纖維
燕麥、糙米等全谷物可預(yù)防術(shù)后便秘，但需充分烹煮至軟爛。新鮮蘋果、香蕉等水果建議去皮后食用，減少腸道負(fù)擔(dān)。芹菜等粗纖維蔬菜應(yīng)切碎烹調(diào)，避免直接生食刺激消化道。
四、水分?jǐn)z入
每日飲水1500-2000毫升，可分次少量飲用溫水或淡蜂蜜水。術(shù)后初期可選用米湯、藕粉等流質(zhì)過渡。忌飲濃茶、咖啡及含酒精飲料，以免影響藥物代謝或?qū)е旅撍?/p>
五、禁忌食物
避免辛辣調(diào)料、油炸食品及腌制類食物，防止刺激消化道黏膜。生冷食物如刺身、冰飲可能引發(fā)胃腸痙攣。高糖糕點(diǎn)及碳酸飲料易導(dǎo)致腹脹，影響營養(yǎng)吸收。
宮頸癌術(shù)后飲食需遵循由流質(zhì)到半流質(zhì)再到普食的漸進(jìn)過程，每餐控制七分飽，每日可分5-6次進(jìn)食。烹飪方式以蒸煮燉為主，避免煎炸燒烤。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)需禁食人參、當(dāng)歸等活血類藥材，防止創(chuàng)面出血。若出現(xiàn)持續(xù)食欲不振、腹瀉或嘔吐，應(yīng)及時(shí)聯(lián)系主治醫(yī)師調(diào)整飲食方案。定期復(fù)查血常規(guī)及營養(yǎng)指標(biāo)，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用腸內(nèi)營養(yǎng)制劑補(bǔ)充營養(yǎng)。