蓑草根通常可與枸杞、紅棗、黃芪、當歸、茯苓等搭配使用，有助于增強補氣養(yǎng)血、健脾祛濕等功效。蓑草根本身具有清熱利濕、活血通絡的作用，搭配不同藥材可針對性地改善體質或癥狀。
一、枸杞
蓑草根與枸杞搭配適合肝腎陰虛者。枸杞能滋補肝腎、益精明目，兩者合用可緩解腰膝酸軟、頭暈目眩等癥狀。需注意體質燥熱者應減少枸杞用量，避免上火。
二、紅棗
蓑草根配紅棗適用于氣血兩虛人群。紅棗補中益氣、養(yǎng)血安神，能中和蓑草根的寒性，改善面色萎黃、乏力等癥狀。長期腹瀉者慎用紅棗。
三、黃芪
蓑草根加黃芪適合脾虛濕盛者。黃芪補氣升陽、利水消腫，與蓑草根協(xié)同增強祛濕效果，對肢體浮腫、食欲不振有幫助。陰虛火旺者不宜單獨使用黃芪。
四、當歸
蓑草根聯(lián)合當歸常用于血瘀體質。當歸活血補血、調經(jīng)止痛，搭配后可改善女性月經(jīng)不調、痛經(jīng)等問題。孕婦及出血性疾病患者禁用。
五、茯苓
蓑草根配伍茯苓側重健脾滲濕。茯苓利水滲濕、寧心安神，兩者合用對心悸失眠、水腫便溏效果顯著。腎虛多尿者需控制茯苓用量。
使用蓑草根搭配藥材時，建議先咨詢中醫(yī)師辨證施治。日常可選用上述1-2種藥材與蓑草根煎煮代茶，單次用量控制在5-10克。避免與辛辣刺激食物同食，體質虛寒者可加入少量生姜調和。服用期間出現(xiàn)腹瀉、皮疹等不適需立即停用，慢性病患者及孕婦用藥前須嚴格遵醫(yī)囑。