用白醋洗臉可能對皮膚造成刺激或損傷，尤其不適合敏感肌膚或皮膚屏障受損者。白醋的主要風險包括破壞皮膚酸堿平衡、引發(fā)過敏反應、加重皮膚干燥等。
白醋的酸性較強，長期直接接觸皮膚可能破壞角質(zhì)層的弱酸性環(huán)境，導致皮膚屏障功能下降。對于油性皮膚人群，偶爾低濃度使用可能暫時抑制油脂分泌，但頻繁使用會加速皮脂腺代償性分泌。皮膚敏感者接觸白醋后易出現(xiàn)灼熱感、紅斑等接觸性皮炎表現(xiàn)，部分人可能對醋酸成分產(chǎn)生遲發(fā)型過敏反應。過度使用還會溶解細胞間脂質(zhì)，引發(fā)脫屑、緊繃等干燥癥狀，冬季或干燥地區(qū)更明顯。合并痤瘡等炎癥性皮膚病時，醋酸刺激可能加重毛細血管擴張和色素沉著。
特殊情況下，皮膚屏障完整且非敏感肌者短期低濃度使用可能無明顯不良反應。但需嚴格控制醋水比例在1：10以上，使用后立即沖洗并加強保濕。皮膚存在創(chuàng)面、濕疹或玫瑰痤瘡等疾病時絕對禁止使用。
建議選擇pH值5.5左右的弱酸性潔面產(chǎn)品替代白醋清潔，清潔后及時使用含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸的保濕產(chǎn)品修復屏障。日常需做好防曬避免光損傷，敏感肌可選用物理防曬劑。若已出現(xiàn)皮膚刺痛、脫皮等癥狀，應立即停用并冷敷舒緩，持續(xù)不緩解需就醫(yī)進行抗過敏治療。養(yǎng)成觀察皮膚反應的習慣，任何自制護膚品使用前建議在耳后做小面積測試。