石竹屬于寒性植物，具有清熱解毒、利尿通淋等功效，適合熱性體質(zhì)或?qū)崯嶙C人群適量使用。
石竹的寒性特性使其在中醫(yī)理論中常用于治療熱性疾病。其莖葉含有多種生物活性成分，如黃酮類化合物和皂苷，這些成分能幫助降低體內(nèi)炎癥反應(yīng)，緩解因熱毒引起的咽喉腫痛、口舌生瘡等癥狀。對(duì)于夏季常見的暑熱煩渴或小便短赤，用石竹煎水代茶飲可起到輔助調(diào)理作用。但需注意其寒涼特性可能加重脾胃虛寒者的不適，典型表現(xiàn)為食欲減退、腹部冷痛或大便稀溏。
石竹的藥用價(jià)值在本草綱目等典籍中均有記載，現(xiàn)代研究也證實(shí)其提取物對(duì)金黃色葡萄球菌等致病菌有抑制作用。使用時(shí)建議將干燥石竹3-5克用沸水沖泡，每日飲用不超過500毫升。體質(zhì)偏寒者如需使用，可搭配3片生姜或5克紅棗以中和藥性。孕婦及經(jīng)期女性應(yīng)避免大量服用，糖尿病患者服用前需咨詢中醫(yī)師，因部分配伍可能影響血糖水平。
日常使用石竹時(shí)，建議選擇正規(guī)藥店購(gòu)買的干燥品，避免采摘野生植株可能存在的農(nóng)藥污染。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)置于陰涼干燥處，防止霉變。若出現(xiàn)腹瀉、畏寒等不適癥狀應(yīng)立即停用，并飲用姜棗紅糖水緩解。長(zhǎng)期使用需間隔7-10天，期間可替換為性質(zhì)平和的枸杞或菊花茶。特殊體質(zhì)者使用前最好進(jìn)行中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)，確保用藥安全有效。