皮膚發(fā)紅發(fā)癢可能與過敏反應(yīng)、皮膚干燥、接觸性皮炎、真菌感染、濕疹等因素有關(guān)，可通過避免接觸過敏原、保濕護(hù)理、外用藥物等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑治療。
1、過敏反應(yīng)
皮膚接觸花粉、塵螨或食用海鮮等致敏物質(zhì)后，免疫系統(tǒng)釋放組胺導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張，表現(xiàn)為局部紅斑、風(fēng)團(tuán)伴劇烈瘙癢。需立即遠(yuǎn)離過敏原，用清水沖洗皮膚，可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪滴劑或糠酸莫米松乳膏抗過敏治療。
2、皮膚干燥
秋冬季節(jié)皮脂分泌減少或過度清潔破壞皮膚屏障，角質(zhì)層含水量下降引發(fā)干燥脫屑，伴隨針刺樣瘙癢。建議減少洗澡頻率，水溫控制在40℃以下，沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹含神經(jīng)酰胺的潤膚乳，如薇諾娜特護(hù)霜、玉澤皮膚屏障修護(hù)保濕霜。
3、接觸性皮炎
皮膚直接接觸染發(fā)劑、金屬鎳等刺激物后，24小時內(nèi)出現(xiàn)邊界清晰的紅斑、丘疹，嚴(yán)重時有滲出傾向。需用生理鹽水濕敷患處，避免搔抓，遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏或復(fù)方氟米松軟膏局部抗炎。
4、真菌感染
紅色毛癬菌等真菌侵犯角質(zhì)層引起體癬，表現(xiàn)為環(huán)形紅斑伴邊緣鱗屑，瘙癢夜間加重。保持患處干燥通風(fēng)，避免共用毛巾，需使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散或特比萘芬噴霧劑進(jìn)行2-4周規(guī)范抗真菌治療。
5、濕疹
遺傳因素與環(huán)境刺激共同作用導(dǎo)致慢性炎癥，急性期可見對稱性糜爛滲出，慢性期呈苔蘚樣變。建議穿純棉衣物，減少精神壓力，急性期用硼酸溶液冷敷，慢性期選用鹵米松乳膏、吡美莫司乳膏或除濕止癢軟膏控制癥狀。
日常需選擇無香料添加的溫和洗護(hù)產(chǎn)品，避免熱水燙洗及酒精類溶劑刺激。穿著寬松透氣的純棉衣物，室內(nèi)濕度維持在50%-60%。若癥狀持續(xù)超過72小時或出現(xiàn)水皰、發(fā)熱等表現(xiàn)，應(yīng)及時至皮膚科進(jìn)行斑貼試驗、真菌鏡檢等檢查。過敏體質(zhì)者應(yīng)記錄飲食及接觸物清單，幫助醫(yī)生準(zhǔn)確判斷致敏原。