眼睛干燥癥的癥狀主要有眼部干澀、異物感、燒灼感、畏光、視物模糊等。眼睛干燥癥通常由淚液分泌不足、淚液蒸發(fā)過快、瞼板腺功能障礙等因素引起，可能伴隨結(jié)膜充血、角膜損傷等癥狀。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下使用人工淚液或進行針對性治療。
1、眼部干澀
眼部干澀是眼睛干燥癥最常見的癥狀，患者常感覺眼睛缺乏潤滑，尤其在長時間用眼或干燥環(huán)境中加重?？赡芘c年齡增長、激素變化或長期佩戴隱形眼鏡有關。輕度干澀可通過熱敷緩解，嚴重時需使用玻璃酸鈉滴眼液等人工淚液。
2、異物感
患者常描述為眼內(nèi)有沙粒摩擦感，可能因淚膜不穩(wěn)定導致角膜暴露。長期異物感可能引發(fā)反射性流淚，反而加重不適。建議避免揉眼，可使用羧甲基纖維素鈉滴眼液保護角膜，合并瞼緣炎時需配合抗生素眼膏。
3、燒灼感
表現(xiàn)為眼部灼熱或刺痛，多因淚液滲透壓升高刺激神經(jīng)末梢所致。常見于電子屏幕使用過度或空調(diào)環(huán)境下，可能伴隨眼瞼紅腫。聚乙烯醇滴眼液可緩解癥狀，同時需調(diào)整用眼習慣，每小時休息5-10分鐘。
4、畏光
光線敏感常與角膜上皮損傷相關，嚴重時會出現(xiàn)瞬目頻繁?？赡芘c干燥綜合征等自身免疫病有關，需排查全身性疾病。除使用右旋糖酐羥丙甲纖維素滴眼液外，外出建議佩戴防紫外線眼鏡。
5、視物模糊
淚膜不穩(wěn)定會導致視力波動，眨眼后短暫清晰又很快模糊。常見于視頻終端綜合征患者，可能伴隨眼疲勞。可嘗試重組牛堿性成纖維細胞生長因子滴眼液促進修復，同時進行瞼板腺按摩改善油脂分泌。
日常應注意保持環(huán)境濕度40%-60%，避免長時間盯屏，每20分鐘遠眺20秒。飲食可增加深海魚類、亞麻籽等富含歐米伽3脂肪酸的食物。若癥狀持續(xù)超過1周或出現(xiàn)眼痛、視力下降需立即就診，避免自行長期使用含防腐劑滴眼液。冬季可使用加濕器，夏季避免空調(diào)直吹面部。