胃鏡檢查顯示正常通常說明胃部沒有器質(zhì)性病變，可能由功能性消化不良、飲食不當(dāng)、精神壓力等因素引起，建議結(jié)合癥狀進(jìn)一步評估。
胃鏡檢查未發(fā)現(xiàn)潰瘍、炎癥或腫瘤等異常時(shí)，多與胃黏膜未受明顯損傷有關(guān)。功能性消化不良患者可能因胃腸動(dòng)力紊亂或內(nèi)臟高反應(yīng)性出現(xiàn)不適，表現(xiàn)為餐后飽脹、早飽感，可通過調(diào)整進(jìn)食節(jié)奏、減少高脂食物攝入緩解。飲食不當(dāng)如暴飲暴食、過量飲酒可能引發(fā)短暫胃部不適，但胃黏膜尚未形成病理改變，需避免刺激性食物并規(guī)律飲食。長期精神緊張或焦慮可能通過腦腸軸影響胃功能，導(dǎo)致非特異性癥狀，需結(jié)合心理疏導(dǎo)改善。少數(shù)情況下，胃鏡檢查可能遺漏微小病變或特殊部位異常，若癥狀持續(xù)應(yīng)復(fù)查或結(jié)合其他檢查。
胃鏡檢查正常但仍存在不適癥狀時(shí)，建議記錄飲食與癥狀關(guān)聯(lián)性，避免辛辣、咖啡因及高脂食物，優(yōu)先選擇易消化的粥類、蒸煮菜肴；每日分5-6次少量進(jìn)食，餐后適度散步幫助消化；保持規(guī)律作息并管理壓力，可嘗試深呼吸或冥想調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能；若癥狀反復(fù)或加重，需及時(shí)復(fù)診排除其他系統(tǒng)疾病可能，必要時(shí)完善幽門螺桿菌檢測或胃腸動(dòng)力評估。