早期糖尿病主要有多飲、多尿、多食、體重下降、皮膚瘙癢等征兆。糖尿病可能與遺傳、肥胖、胰島素抵抗、胰腺疾病、病毒感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為血糖升高、尿糖陽性等癥狀。
1、多飲
早期糖尿病患者常出現(xiàn)口渴多飲的癥狀，這是由于血糖升高導(dǎo)致血漿滲透壓增高，刺激下丘腦口渴中樞。患者可能頻繁飲水但仍有口干感，尤其在夜間更為明顯。這種情況與高血糖引起的滲透性利尿有關(guān)，需警惕血糖異常。
2、多尿
血糖超過腎糖閾時(shí)會(huì)出現(xiàn)尿糖陽性，導(dǎo)致滲透性利尿作用。患者排尿次數(shù)和尿量明顯增加，可能出現(xiàn)夜尿增多現(xiàn)象。長期多尿可能引起電解質(zhì)紊亂，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致脫水，需要及時(shí)檢測(cè)血糖水平。
3、多食
盡管進(jìn)食量增加，患者仍可能感到饑餓。這是因?yàn)橐葝u素相對(duì)或絕對(duì)不足，葡萄糖無法有效進(jìn)入細(xì)胞被利用，身體誤以為能量不足而刺激食欲中樞。這種異常饑餓感常伴隨體重不增反降的特征性表現(xiàn)。
4、體重下降
在沒有刻意節(jié)食或增加運(yùn)動(dòng)的情況下，短期內(nèi)體重明顯減輕是典型癥狀。由于胰島素缺乏，機(jī)體開始分解脂肪和蛋白質(zhì)供能，導(dǎo)致肌肉消耗和脂肪減少。這種消瘦往往進(jìn)展較快，一個(gè)月內(nèi)體重可能下降數(shù)公斤。
5、皮膚瘙癢
高血糖狀態(tài)可能引起皮膚干燥和瘙癢，尤其好發(fā)于會(huì)陰部位。血糖升高導(dǎo)致皮膚微循環(huán)障礙和神經(jīng)末梢受損，同時(shí)尿糖刺激皮膚也是誘因之一。這種瘙癢使用常規(guī)止癢藥物效果不佳，控制血糖后才能緩解。
建議出現(xiàn)上述癥狀者及時(shí)檢測(cè)空腹血糖和糖化血紅蛋白，日常注意控制碳水化合物攝入量，選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米等，避免精制糖和含糖飲料。保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，每周至少150分鐘。定期監(jiān)測(cè)血糖變化，肥胖者需減輕體重，有家族史者應(yīng)加強(qiáng)篩查。若確診糖尿病需遵醫(yī)囑規(guī)范治療，不可自行調(diào)整降糖方案。