四個月的胎兒身長約16厘米,體重約110克,相當于一個梨子的大小。
胎兒的頭部仍然相對較大,但身體比例開始變得協(xié)調(diào),四肢繼續(xù)發(fā)育并能夠活動。皮膚非常薄,呈半透明狀,皮下血管清晰可見,表面覆蓋著一層細軟的絨毛稱為胎毛。骨骼繼續(xù)骨化,變得更加堅硬。此時胎兒已經(jīng)具備了一些反射能力,例如吞咽和吸吮反射,消化系統(tǒng)開始工作,能夠吞食少量羊水。心臟跳動有力,可以通過超聲多普勒聽到胎心音。外生殖器繼續(xù)分化,但通過超聲檢查判斷性別可能仍有一定難度。胎兒在子宮內(nèi)的活動逐漸增多,但母親可能還感覺不到明顯的胎動。大腦神經(jīng)元迅速增加,神經(jīng)系統(tǒng)繼續(xù)發(fā)育。這個階段是胎兒生長發(fā)育的關鍵時期,需要充足的營養(yǎng)支持。
孕婦應注意均衡飲食,保證優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣、鐵、葉酸等營養(yǎng)素的攝入,避免接觸煙草、酒精和有害化學物質(zhì)。按照產(chǎn)科醫(yī)生的要求定期進行產(chǎn)前檢查,通過超聲等檢查監(jiān)測胎兒生長發(fā)育情況。保持心情愉悅,進行適度的戶外活動,但應避免劇烈運動和過度勞累。保證充足的休息和睡眠時間,穿著寬松舒適的衣物。如有任何異常情況如腹痛、陰道流血或流液,應及時就醫(yī)。