孕婦一般可以使用水乳，但需選擇成分安全、無(wú)刺激性添加劑的產(chǎn)品，并避開(kāi)含有水楊酸、視黃醇、氫醌等風(fēng)險(xiǎn)成分的護(hù)膚品。

孕期皮膚可能因激素變化出現(xiàn)干燥或敏感，使用基礎(chǔ)保濕類(lèi)水乳有助于維持皮膚屏障功能。選擇以天然植物提取物、透明質(zhì)酸、神經(jīng)酰胺等成分為主的護(hù)膚品，能夠溫和補(bǔ)水并減少過(guò)敏概率。使用前可在耳后或手臂內(nèi)側(cè)進(jìn)行局部測(cè)試，確認(rèn)無(wú)紅腫、瘙癢等反應(yīng)后再全面涂抹。日常清潔后取適量水乳輕柔按摩至吸收，避免過(guò)度揉搓刺激皮膚。注意產(chǎn)品包裝是否標(biāo)注孕婦適用或通過(guò)皮膚科測(cè)試，優(yōu)先考慮無(wú)香精、無(wú)酒精的配方。

部分功能性水乳含有維A衍生物、化學(xué)防曬劑或激素類(lèi)物質(zhì)，可能經(jīng)皮吸收影響胎兒發(fā)育。若產(chǎn)品說(shuō)明中提示孕婦慎用，或含有水楊酸、對(duì)羥基苯甲酸酯等成分，應(yīng)暫停使用。孕期皮膚代謝加快，長(zhǎng)期使用含重金屬或致敏防腐劑的產(chǎn)品可能引發(fā)接觸性皮炎。出現(xiàn)皮疹、脫皮或灼熱感時(shí)需立即停用并清潔皮膚。建議通過(guò)正規(guī)渠道購(gòu)買(mǎi)有備案信息的護(hù)膚品，避免使用來(lái)源不明的三無(wú)產(chǎn)品。

孕婦選擇護(hù)膚品時(shí)應(yīng)仔細(xì)核對(duì)成分表，優(yōu)先考慮專(zhuān)為孕期設(shè)計(jì)的低敏配方。每日護(hù)膚以清潔和保濕為主，減少美白、抗衰等復(fù)雜功效產(chǎn)品的使用頻率。若皮膚出現(xiàn)持續(xù)紅腫、瘙癢或濕疹樣變化，應(yīng)及時(shí)就診皮膚科評(píng)估情況。合理搭配富含維生素C和維生素E的飲食，有助于從內(nèi)改善皮膚狀態(tài)。保持充足睡眠和適度飲水，避免高溫環(huán)境或長(zhǎng)時(shí)間日曬，維持皮膚健康代謝。