女性夜尿增多可能與飲水過(guò)量、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥、尿路感染、糖尿病、妊娠等因素有關(guān)。夜尿增多通常表現(xiàn)為夜間排尿次數(shù)超過(guò)1次，可能伴隨尿急、尿痛等癥狀。
1、飲水過(guò)量
睡前大量飲水或攝入利尿飲品會(huì)導(dǎo)致夜間尿液生成增加。這種情況無(wú)須特殊治療，建議調(diào)整飲水習(xí)慣，晚餐后限制液體攝入，避免飲用咖啡、濃茶等含咖啡因的飲料。
2、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥
膀胱肌肉異常收縮會(huì)引起尿頻尿急，夜間癥狀更明顯?？赡芘c神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)異常有關(guān)，表現(xiàn)為突發(fā)強(qiáng)烈尿意?？勺襻t(yī)囑使用琥珀酸索利那新片、鹽酸奧昔布寧緩釋片等藥物，配合膀胱訓(xùn)練改善癥狀。
3、尿路感染
細(xì)菌感染引發(fā)的尿道炎或膀胱炎會(huì)刺激尿頻，常伴有排尿灼痛?？赡芘c衛(wèi)生習(xí)慣不良有關(guān)，需進(jìn)行尿常規(guī)檢查確診。治療可選用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素，同時(shí)增加水分?jǐn)z入沖刷尿道。
4、糖尿病
血糖過(guò)高導(dǎo)致滲透性利尿，使晝夜排尿量均增加。可能伴隨多飲、消瘦等癥狀，需檢測(cè)空腹血糖確診。應(yīng)通過(guò)飲食控制、運(yùn)動(dòng)及降糖藥物如鹽酸二甲雙胍片等進(jìn)行綜合管理。
5、妊娠因素
增大的子宮壓迫膀胱是孕婦夜尿的常見(jiàn)原因，孕晚期尤為明顯。屬于生理性改變，建議側(cè)臥減輕壓迫，避免睡前2小時(shí)飲水。分娩后癥狀通常自行緩解。
建議記錄每日排尿日記，包括排尿時(shí)間、尿量及伴隨癥狀。避免夜間攝入酒精、柑橘類水果等刺激性物質(zhì)。穿著寬松衣物，保持會(huì)陰清潔干燥。若癥狀持續(xù)或加重，需進(jìn)行尿流動(dòng)力學(xué)、超聲等檢查排除器質(zhì)性疾病。絕經(jīng)后女性可考慮局部雌激素治療改善尿道黏膜萎縮。