老人體檢通常建議進(jìn)行血常規(guī)、尿常規(guī)、肝功能、腎功能、心電圖、腹部超聲、胸部X線、骨密度測(cè)定、腫瘤標(biāo)志物篩查等基礎(chǔ)項(xiàng)目，并根據(jù)個(gè)人健康狀況增加專項(xiàng)檢查。

一、血常規(guī)

血常規(guī)檢查能夠反映紅細(xì)胞、白細(xì)胞及血小板數(shù)量變化，幫助篩查貧血、感染或血液系統(tǒng)疾病。老年人因機(jī)體功能減退，易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)吸收障礙或慢性炎癥，定期檢測(cè)有助于早期發(fā)現(xiàn)異常。

二、尿常規(guī)

尿常規(guī)通過分析尿液中的蛋白質(zhì)、糖分和細(xì)胞成分，評(píng)估腎臟功能及代謝狀況。老年人群糖尿病、高血壓腎病高發(fā)，此項(xiàng)檢查可提示泌尿系統(tǒng)感染或腎功能損傷風(fēng)險(xiǎn)。

三、肝功能

肝功能檢測(cè)包括轉(zhuǎn)氨酶、膽紅素等指標(biāo)，用于評(píng)估肝臟代謝和解毒能力。老年人長(zhǎng)期服藥或患有脂肪肝時(shí)易出現(xiàn)肝損傷，定期監(jiān)測(cè)可指導(dǎo)用藥調(diào)整和生活方式干預(yù)。

四、腎功能

腎功能檢查主要監(jiān)測(cè)肌酐、尿素氮等指標(biāo)，反映腎臟過濾廢物能力。隨著年齡增長(zhǎng)，腎小球?yàn)V過率自然下降，結(jié)合高血壓等慢性病史，需重點(diǎn)關(guān)注以防慢性腎病進(jìn)展。

五、心電圖

心電圖能捕捉心律失常、心肌缺血等心臟電活動(dòng)異常。老年人心血管疾病發(fā)病率高，尤其對(duì)于有胸悶、心悸癥狀者，該檢查是篩查冠心病、房顫的基礎(chǔ)手段。

六、腹部超聲

腹部超聲可直觀顯示肝、膽、胰、脾等臟器形態(tài)結(jié)構(gòu)，發(fā)現(xiàn)囊腫、結(jié)石或占位性病變。老年人臟器功能衰退，超聲無創(chuàng)特點(diǎn)適合常規(guī)篩查早期腫瘤或脂肪肝等常見問題。

七、胸部X線

胸部X線有助于檢測(cè)肺部感染、結(jié)核或腫瘤陰影，同時(shí)觀察心臟大小形態(tài)。老年人呼吸道防御功能減弱，結(jié)合吸煙史或環(huán)境因素，該檢查對(duì)肺炎、肺癌的早期診斷有重要意義。

八、骨密度測(cè)定

骨密度測(cè)定通過雙能X線吸收掃描評(píng)估骨質(zhì)疏松程度。女性絕經(jīng)后或長(zhǎng)期缺乏日照的老年人骨折風(fēng)險(xiǎn)顯著升高，此項(xiàng)檢查可指導(dǎo)鈣劑補(bǔ)充和防跌倒措施制定。

九、腫瘤標(biāo)志物

腫瘤標(biāo)志物如癌胚抗原、前列腺特異性抗原等可作為癌癥輔助篩查指標(biāo)。建議有家族史或長(zhǎng)期吸煙飲酒的老年人選擇性檢測(cè)，但需結(jié)合影像學(xué)檢查避免假陽(yáng)性誤導(dǎo)。

十、專項(xiàng)檢查

針對(duì)已有慢性病或高危因素者需增加專項(xiàng)檢查，如糖尿病患者應(yīng)定期查糖化血紅蛋白和眼底檢查，心血管疾病患者可行頸動(dòng)脈超聲，認(rèn)知功能下降者需進(jìn)行神經(jīng)心理學(xué)評(píng)估。

老年人體檢項(xiàng)目需結(jié)合既往病史、生活習(xí)慣及家族遺傳背景個(gè)性化設(shè)計(jì)，基礎(chǔ)項(xiàng)目每年一次，專項(xiàng)檢查按醫(yī)生建議頻率進(jìn)行。日常保持均衡飲食，適量補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，堅(jiān)持散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，控制鹽糖攝入，定期監(jiān)測(cè)血壓血糖。體檢結(jié)果異常時(shí)應(yīng)及時(shí)專科就診，避免自行用藥延誤病情。