腳上長濕疹可通過外用藥物、口服藥物、物理治療、日常護理、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。濕疹通常由過敏反應(yīng)、皮膚屏障受損、微生物感染、遺傳因素、環(huán)境刺激等原因引起。
1、外用藥物
濕疹急性期伴有滲出時可使用硼酸溶液濕敷，亞急性期可選用氫化可的松乳膏等弱效糖皮質(zhì)激素，慢性期可使用他克莫司軟膏等鈣調(diào)磷酸酶抑制劑。合并感染時需聯(lián)用莫匹羅星軟膏等抗生素。用藥前需清潔患處，避免接觸刺激性物質(zhì)。
2、口服藥物
瘙癢嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑服用氯雷他定片等抗組胺藥物，泛發(fā)性濕疹需短期使用潑尼松片等糖皮質(zhì)激素。免疫調(diào)節(jié)劑如復(fù)方甘草酸苷片適用于反復(fù)發(fā)作患者。需注意藥物不良反應(yīng)，避免長期使用激素類藥物。
3、物理治療
窄譜中波紫外線照射可抑制局部免疫反應(yīng)，適用于慢性頑固性濕疹。冷敷可緩解急性期瘙癢，紅外線照射有助于皮損修復(fù)。治療期間需做好皮膚保濕，避免過度刺激。
4、日常護理
選擇棉質(zhì)透氣鞋襪，每日用溫水清洗足部后及時涂抹凡士林等保濕劑。避免搔抓和熱水燙洗，減少接觸洗滌劑等化學(xué)物質(zhì)。保持居住環(huán)境通風(fēng)干燥，室內(nèi)濕度維持在50%左右。
5、中醫(yī)調(diào)理
濕熱型濕疹可選用龍膽瀉肝丸，血虛風(fēng)燥型適用潤燥止癢膠囊。外洗方可選用苦參、黃柏等煎湯濕敷。針灸取穴以足三里、三陰交為主，需由專業(yè)醫(yī)師操作。治療期間忌食辛辣發(fā)物。
濕疹患者需保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度疲勞。飲食宜清淡，適量補充維生素B族和必需脂肪酸，限制高糖高脂食物攝入。選擇無香料添加的洗護產(chǎn)品，避免穿緊身不透氣的鞋襪。若皮損持續(xù)加重或出現(xiàn)發(fā)熱等全身癥狀，應(yīng)及時到皮膚科就診。長期反復(fù)發(fā)作患者建議進行過敏原檢測，明確誘因后針對性預(yù)防。