皮膚底層炎癥反復(fù)長痘可通過抗炎治療、調(diào)節(jié)皮脂分泌、修復(fù)皮膚屏障、控制感染及調(diào)整生活習(xí)慣等方式改善。主要與痤瘡丙酸桿菌感染、毛囊角化異常、激素水平波動、飲食刺激及壓力等因素有關(guān)。
1、抗炎治療
皮膚炎癥反應(yīng)是長痘的核心機(jī)制，可遵醫(yī)囑使用夫西地酸乳膏抑制局部炎癥因子釋放，或口服多西環(huán)素片控制中重度炎癥。伴隨紅腫熱痛時，可聯(lián)合冷敷緩解癥狀。
2、調(diào)節(jié)皮脂分泌
皮脂腺過度分泌會堵塞毛囊，建議使用含煙酰胺的護(hù)膚品調(diào)節(jié)油脂，嚴(yán)重者可短期外用異維A酸紅霉素凝膠。需注意該藥物可能導(dǎo)致皮膚干燥脫屑。
3、修復(fù)皮膚屏障
反復(fù)長痘常伴隨屏障受損，可使用含神經(jīng)酰胺的修復(fù)霜，配合醫(yī)用敷料促進(jìn)修復(fù)。避免過度清潔或刷酸等刺激性護(hù)理。
4、控制感染
痤瘡丙酸桿菌感染需用克林霉素磷酸酯凝膠局部涂抹，化膿性痘痘可配合莫匹羅星軟膏預(yù)防繼發(fā)感染。切忌自行擠壓痘痘。
5、調(diào)整生活習(xí)慣
高糖高脂飲食會刺激皮脂分泌，建議減少乳制品攝入。保證23點(diǎn)前入睡有助于調(diào)節(jié)雄激素水平，每周3次有氧運(yùn)動可改善皮膚微循環(huán)。
日常需選用無皂基潔面產(chǎn)品，溫水洗臉每日不超過2次；外出時使用清爽型防曬霜避免紫外線加重炎癥；每月可進(jìn)行1次淺層化學(xué)剝脫治療改善毛孔堵塞，但需在專業(yè)機(jī)構(gòu)操作。若持續(xù)3個月未見改善或出現(xiàn)囊腫結(jié)節(jié)，建議至皮膚科進(jìn)行光動力或激光等聯(lián)合治療。