手臂和頸椎痛可就診骨科、神經(jīng)內(nèi)科或康復(fù)科，可能與頸椎病、肩周炎、神經(jīng)壓迫等因素有關(guān)。
1、骨科
骨科是處理骨骼、關(guān)節(jié)及周圍軟組織疾病的科室。手臂和頸椎痛若伴隨活動(dòng)受限、局部壓痛或外傷史，可能與頸椎間盤突出、骨關(guān)節(jié)炎等骨骼病變相關(guān)。醫(yī)生可能通過X光、CT或MRI檢查明確診斷，并建議牽引、藥物或手術(shù)治療。
2、神經(jīng)內(nèi)科
神經(jīng)內(nèi)科專注于神經(jīng)系統(tǒng)疾病。若疼痛伴隨麻木、刺痛或肌力下降，可能由神經(jīng)根型頸椎病、臂叢神經(jīng)損傷等引起。需通過肌電圖或神經(jīng)傳導(dǎo)檢查評(píng)估神經(jīng)功能，治療包括營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物或物理療法。
3、康復(fù)科
康復(fù)科適用于慢性疼痛或術(shù)后恢復(fù)。針對(duì)肌肉勞損、姿勢(shì)不良導(dǎo)致的手臂和頸椎痛，可通過理療、針灸及運(yùn)動(dòng)康復(fù)改善癥狀。醫(yī)生會(huì)制定個(gè)性化方案，如超聲波治療或頸椎操訓(xùn)練。
4、疼痛科
疼痛科專治頑固性疼痛。若疼痛持續(xù)且影響生活質(zhì)量，可能需神經(jīng)阻滯或射頻消融等介入治療。適用于保守治療無效的頸椎源性疼痛或周圍神經(jīng)卡壓綜合征。
5、中醫(yī)科
中醫(yī)科通過辨證施治緩解疼痛。風(fēng)寒濕痹或氣血瘀滯型頸椎痛可采用推拿、拔罐或中藥貼敷。常用方劑如葛根湯加減，配合艾灸疏通經(jīng)絡(luò)。
日常需避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或提重物，使用符合人體工學(xué)的枕頭和座椅，每隔1小時(shí)活動(dòng)頸椎5分鐘?？蓢L試熱敷疼痛部位促進(jìn)血液循環(huán)，若疼痛持續(xù)超過1周或加重，應(yīng)及時(shí)復(fù)查。飲食上增加富含鈣質(zhì)和維生素D的食物如牛奶、魚類，有助于骨骼健康。