牙疼可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、根管治療、拔牙等方式治療。牙疼通常由齲病、牙髓炎、根尖周炎、智齒冠周炎、牙周炎等原因引起。

一、生活干預(yù)

生活干預(yù)主要適用于因食物嵌塞或輕微牙齦刺激引起的短暫性牙疼。建議保持口腔清潔，餐后使用牙線或牙縫刷清理牙縫，避免食物殘?jiān)鼫?。可暫時(shí)選擇質(zhì)地柔軟、溫度適中的食物，避免冷熱酸甜等刺激性飲食對(duì)牙齒造成進(jìn)一步刺激。規(guī)律作息，保證充足睡眠，有助于緩解因疲勞或免疫力下降引發(fā)的牙齦不適。若疼痛持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，不建議長期依賴生活干預(yù)處理牙源性疼痛。

二、物理治療

物理治療常用于緩解急性牙髓炎或根尖周炎引起的劇烈疼痛，作為就醫(yī)前的臨時(shí)處置。對(duì)于因智齒冠周炎引發(fā)的牙齦腫痛，可采用溫鹽水或醫(yī)生推薦的漱口水進(jìn)行含漱，幫助減輕局部炎癥。冷敷適用于面部因牙痛引起的腫脹區(qū)域，每次敷15-20分鐘，有助于收縮血管、減輕腫痛。需注意，物理治療不能替代專業(yè)牙科處理，若疼痛伴隨面部腫脹、張口受限或發(fā)熱，應(yīng)立即尋求牙醫(yī)幫助。

三、藥物治療

藥物治療需在醫(yī)生明確診斷后遵醫(yī)囑進(jìn)行，不可自行用藥。對(duì)于由細(xì)菌感染引起的牙髓炎、根尖周炎或冠周炎，醫(yī)生可能會(huì)開具抗生素如阿莫西林膠囊、甲硝唑片或頭孢克肟分散片進(jìn)行抗感染治療。針對(duì)疼痛癥狀，可使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊或?qū)σ阴０被悠徑馓弁磁c炎癥。局部用藥如丁硼乳膏可用于輔助治療牙齦炎、牙周炎及冠周炎引起的疼痛。使用任何藥物前均應(yīng)咨詢醫(yī)生或藥師，明確過敏史與禁忌證。

四、根管治療

根管治療是處理牙髓炎和根尖周炎的主要方法。當(dāng)齲病或外傷導(dǎo)致牙髓感染、壞死時(shí)，會(huì)引起劇烈、自發(fā)性的牙疼。治療需在專業(yè)牙科設(shè)備下，徹底清除感染的牙髓組織，對(duì)根管進(jìn)行消毒、成形和嚴(yán)密填充，最后修復(fù)牙冠。該方法能有效消除疼痛，保留患牙，避免拔牙。治療后牙齒會(huì)失去活力，質(zhì)地變脆，常需制作牙冠進(jìn)行保護(hù)。根管治療的成功率較高，是保存患牙的關(guān)鍵治療手段。

五、拔牙

拔牙是治療牙疼的最后選擇，適用于無法保留的患牙。例如，智齒阻生反復(fù)引發(fā)冠周炎、嚴(yán)重齲壞至殘根殘冠、重度牙周炎導(dǎo)致牙齒三度松動(dòng)、或根尖周病變過大無法通過根管治療治愈等情況。拔牙可以徹底消除病灶，防止感染擴(kuò)散。拔牙后需遵循醫(yī)囑進(jìn)行護(hù)理，如咬緊棉球止血、避免吮吸創(chuàng)口、進(jìn)食溫涼軟食等，以促進(jìn)傷口愈合。缺失的牙齒可根據(jù)情況考慮種植牙、固定橋或活動(dòng)義齒等方式進(jìn)行修復(fù)，以恢復(fù)咀嚼功能。

出現(xiàn)牙疼時(shí)，首先應(yīng)注意口腔衛(wèi)生，使用軟毛牙刷并采用巴氏刷牙法，避免過度用力刷牙損傷牙齦。飲食上減少高糖食物和碳酸飲料的攝入，這些食物容易滋生細(xì)菌、加速齲病發(fā)展。定期進(jìn)行口腔檢查和潔牙，有助于早期發(fā)現(xiàn)并處理齲齒、牙結(jié)石等問題。避免用患側(cè)咀嚼，防止加重疼痛或?qū)е卵例X劈裂。若牙疼持續(xù)超過一兩天，或伴有牙齦腫脹、溢膿、面部腫脹、發(fā)熱等癥狀，必須及時(shí)前往口腔科就診，由專業(yè)醫(yī)生明確診斷并制定個(gè)體化治療方案，切勿拖延以免小問題發(fā)展成更復(fù)雜的口腔疾病。