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啤酒對高血壓有影響嗎

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郝盼盼 心血管內(nèi)科 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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啤酒對高血壓有影響,過量飲用可能升高血壓,少量飲用影響較小。高血壓患者應(yīng)嚴(yán)格控制飲酒量。

啤酒含有酒精,酒精進(jìn)入人體后會刺激交感神經(jīng),導(dǎo)致心率加快、血管收縮,短期內(nèi)可能引起血壓升高。長期過量飲酒還會損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞,加速動脈硬化進(jìn)程,進(jìn)一步加重高血壓病情。啤酒中的熱量較高,過量飲用容易導(dǎo)致體重增加,肥胖是高血壓的危險(xiǎn)因素之一。部分人群對酒精敏感,即使少量飲酒也可能出現(xiàn)明顯的血壓波動。高血壓患者合并糖尿病、高脂血癥等代謝性疾病時(shí),飲酒可能加重代謝紊亂。

少量飲用啤酒對血壓影響較小,部分研究顯示適量飲酒可能對心血管有一定保護(hù)作用。這種保護(hù)作用存在個(gè)體差異,且需要嚴(yán)格控制在每日酒精攝入量男性不超過25克、女性不超過15克。高血壓患者服用降壓藥物期間,酒精可能影響藥物代謝,增加不良反應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)。妊娠期高血壓、嚴(yán)重肝腎功能不全等特殊人群應(yīng)完全禁酒。

高血壓患者應(yīng)注意限制飲酒,男性每日酒精攝入量不宜超過25克,女性不超過15克,相當(dāng)于啤酒男性不超過750毫升、女性不超過450毫升。建議選擇低度啤酒,避免空腹飲酒,飲酒時(shí)注意監(jiān)測血壓變化。日常飲食清淡,控制鈉鹽攝入,多吃新鮮蔬菜水果,適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動,保持規(guī)律作息,定期監(jiān)測血壓。若飲酒后出現(xiàn)頭暈、心悸等不適癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī),服藥期間需咨詢醫(yī)生飲酒注意事項(xiàng)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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