植發(fā)后一般需要1-2周可以輕微觸碰植發(fā)區(qū)，但完全恢復(fù)正常觸感或進(jìn)行正常梳洗、抓撓等行為通常需要1-3個(gè)月。具體時(shí)間與個(gè)人體質(zhì)、術(shù)后恢復(fù)情況及是否出現(xiàn)并發(fā)癥有關(guān)。
植發(fā)手術(shù)后初期，植發(fā)區(qū)會(huì)形成微小的創(chuàng)口并覆蓋血痂，毛囊處于脆弱且不穩(wěn)定的狀態(tài)。術(shù)后1-2周內(nèi)，移植的毛囊開(kāi)始初步建立血供，但尚未牢固。此時(shí)可以開(kāi)始非常輕柔地觸碰植發(fā)區(qū)，例如在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行第一次清洗，以去除血痂。但必須避免任何摩擦、抓撓或按壓，以免導(dǎo)致毛囊脫落或影響存活。此階段的觸碰僅限于必要的、極其輕柔的清潔護(hù)理。術(shù)后2-4周，大部分血痂已脫落，頭皮表面的微小傷口基本愈合，毛囊存活進(jìn)入關(guān)鍵期。此時(shí)觸碰植發(fā)區(qū)的安全性有所提高，可以進(jìn)行更溫和的清洗和護(hù)理，但仍需避免用力梳頭、用指甲搔刮等行為。術(shù)后1-3個(gè)月，移植的毛囊已基本穩(wěn)固，進(jìn)入休止期，原有的毛發(fā)可能會(huì)脫落，即進(jìn)入脫落換茬期，這是正?，F(xiàn)象。此時(shí)植發(fā)區(qū)頭皮已完全愈合，可以恢復(fù)正常力度的觸碰、梳洗，但仍不建議進(jìn)行過(guò)于激烈的頭部按摩或使用刺激性強(qiáng)的洗發(fā)產(chǎn)品。整個(gè)恢復(fù)期內(nèi)，保持植發(fā)區(qū)清潔、避免暴曬、遵循醫(yī)囑使用藥物是保障毛囊存活和良好恢復(fù)的關(guān)鍵。
植發(fā)后應(yīng)保持飲食清淡，多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，如雞蛋、魚(yú)肉、西藍(lán)花等，有助于傷口愈合和毛發(fā)生長(zhǎng)。避免辛辣刺激、油膩及海鮮等易致敏食物。術(shù)后一周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和使頭皮充血的動(dòng)作，睡眠時(shí)可將枕頭墊高。嚴(yán)格遵照醫(yī)囑使用預(yù)防感染的藥物，并定期回院復(fù)查，讓醫(yī)生評(píng)估恢復(fù)情況。如果植發(fā)區(qū)出現(xiàn)異常紅腫、疼痛加劇、大量滲液或發(fā)熱等情況，應(yīng)及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生處理，不要自行用藥或處理傷口。