脖子上長了個包可能是淋巴結(jié)腫大、皮脂腺囊腫、甲狀腺結(jié)節(jié)、脂肪瘤或表皮樣囊腫等引起的。建議及時就醫(yī)明確診斷，避免自行處理。
1、淋巴結(jié)腫大
淋巴結(jié)腫大可能與細菌或病毒感染有關(guān)，常見于咽喉炎、口腔炎癥等。表現(xiàn)為黃豆至蠶豆大小的質(zhì)韌包塊，可伴有壓痛。需針對原發(fā)病治療，如細菌感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片或羅紅霉素片等抗生素。
2、皮脂腺囊腫
皮脂腺囊腫因毛囊堵塞導(dǎo)致皮脂積聚形成，觸診為圓形光滑包塊，可能伴發(fā)感染出現(xiàn)紅腫疼痛。較小囊腫無須處理，感染時可外用莫匹羅星軟膏，較大囊腫需手術(shù)切除。
3、甲狀腺結(jié)節(jié)
甲狀腺結(jié)節(jié)多為良性增生，可能與碘缺乏或激素異常相關(guān)。包塊隨吞咽上下移動，超聲檢查可明確性質(zhì)。無癥狀小結(jié)節(jié)定期觀察即可，惡性傾向者需穿刺活檢或手術(shù)。
4、脂肪瘤
脂肪瘤是脂肪組織增生形成的柔軟包塊，生長緩慢且邊界清晰。通常無須治療，若影響外觀或壓迫神經(jīng)可手術(shù)切除，極少復(fù)發(fā)。
5、表皮樣囊腫
表皮樣囊腫由表皮細胞異常增生形成，內(nèi)含角質(zhì)物，觸診有彈性。合并感染時需抗感染治療，如口服左氧氟沙星片，完整切除可根治。
日常需避免反復(fù)觸摸或擠壓包塊，觀察大小、質(zhì)地變化。保持頸部清潔，出現(xiàn)紅腫熱痛、短期內(nèi)增大或伴隨發(fā)熱、消瘦等癥狀時立即就診。飲食宜清淡，限制辛辣刺激食物，適當補充維生素增強免疫力。