尿蛋白1+可通過(guò)控制基礎(chǔ)疾病、調(diào)整飲食、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、藥物治療、定期復(fù)查等方式消除。尿蛋白1+可能與生理性因素或腎病綜合征、糖尿病腎病等病理性因素有關(guān)。
1、控制基礎(chǔ)疾病
若尿蛋白1+由糖尿病、高血壓等慢性病引起，需嚴(yán)格監(jiān)測(cè)血糖血壓。糖尿病患者可遵醫(yī)囑使用鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片等降糖藥，高血壓患者可選擇苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等降壓藥。長(zhǎng)期控制原發(fā)病有助于減少腎臟損傷。
2、調(diào)整飲食
每日蛋白質(zhì)攝入量控制在每公斤體重0.8-1克，優(yōu)先選擇雞蛋、魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白。限制食鹽攝入至每日3-5克，避免腌制食品。增加新鮮蔬菜水果攝入，補(bǔ)充維生素B族和維生素C，但腎功能不全者需限制高鉀食物。
3、避免劇烈運(yùn)動(dòng)
高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致暫時(shí)性蛋白尿，建議選擇散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，每次不超過(guò)30分鐘。運(yùn)動(dòng)后及時(shí)補(bǔ)充水分，觀察尿液變化，若出現(xiàn)泡沫尿增多需暫停運(yùn)動(dòng)并就醫(yī)。
4、藥物治療
病理性蛋白尿可遵醫(yī)囑使用黃葵膠囊、百令膠囊等中成藥保護(hù)腎功能，或纈沙坦氫氯噻嗪片、貝那普利片等西藥降低尿蛋白。感染引起的蛋白尿需根據(jù)病原體選擇頭孢克肟分散片、阿奇霉素片等抗生素。
5、定期復(fù)查
建議每1-3個(gè)月復(fù)查尿常規(guī)和24小時(shí)尿蛋白定量，監(jiān)測(cè)腎功能變化。伴有水腫或高血壓者需每周測(cè)量體重和血壓。復(fù)查結(jié)果異常時(shí)應(yīng)及時(shí)調(diào)整治療方案，必要時(shí)進(jìn)行腎穿刺活檢明確病理類型。
日常需保持每日1500-2000毫升飲水量，避免熬夜和過(guò)度勞累。注意觀察尿液顏色和泡沫情況，出現(xiàn)眼瞼或下肢水腫、尿量減少等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。長(zhǎng)期蛋白尿患者建議每半年進(jìn)行一次腎臟超聲檢查，評(píng)估腎臟結(jié)構(gòu)變化。飲食上可適當(dāng)增加山藥、蓮子等健脾益腎食材，但不可替代正規(guī)治療。