舊疤痕可通過藥物治療、物理治療、激光治療、手術(shù)治療等方式淡化或去除，具體方法需根據(jù)疤痕類型和個(gè)體情況選擇。
1、藥物治療
適用于增生性疤痕或瘢痕疙瘩，常用藥物包括復(fù)方肝素鈉尿囊素凝膠、積雪苷霜軟膏、多磺酸粘多糖乳膏等。這些藥物通過抑制成纖維細(xì)胞增殖、促進(jìn)膠原降解發(fā)揮作用，需堅(jiān)持使用數(shù)月。用藥期間可能出現(xiàn)局部瘙癢或脫皮，應(yīng)避免抓撓。
2、物理治療
壓力療法適合大面積燒傷后疤痕，需佩戴定制壓力衣6-12個(gè)月。硅酮制劑可通過水合作用軟化疤痕，常用硅酮凝膠敷料或疤痕貼，每日使用12小時(shí)以上。冷凍治療適用于小型增生性疤痕，但可能造成色素沉著。
3、激光治療
點(diǎn)陣激光通過微創(chuàng)刺激膠原重塑，需3-5次治療，間隔1-2個(gè)月。脈沖染料激光針對(duì)紅色疤痕效果顯著，可改善血管增生。治療后需嚴(yán)格防曬，可能出現(xiàn)暫時(shí)性紅斑或色素改變。
4、手術(shù)治療
疤痕切除術(shù)適用于影響功能的攣縮性疤痕，需配合Z成形術(shù)或皮瓣移植。植皮術(shù)用于大面積疤痕，可能產(chǎn)生新的供區(qū)疤痕。術(shù)后需配合放療或藥物注射防止復(fù)發(fā)。
5、輔助療法
微針射頻可刺激真皮層膠原新生，需4-6次療程。自體脂肪移植能改善凹陷性疤痕。中醫(yī)采用火針或艾灸療法，需專業(yè)醫(yī)師操作。這些方法通常作為聯(lián)合治療手段。
疤痕修復(fù)期間應(yīng)避免日光暴曬，外出時(shí)使用SPF30以上防曬霜。保持疤痕部位清潔干燥，避免摩擦或過度拉伸。飲食上多攝入富含維生素C的柑橘類水果和富含鋅的海產(chǎn)品，限制辛辣刺激性食物。規(guī)律作息有助于組織修復(fù)，可配合溫和按摩促進(jìn)血液循環(huán)。修復(fù)過程中出現(xiàn)紅腫、疼痛等異常情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。