牙縫里塞東西很臭可能與食物殘?jiān)l(fā)酵、牙周疾病、齲齒、牙齦炎、口腔衛(wèi)生不良等因素有關(guān)。建議及時(shí)清理牙縫并就醫(yī)檢查。

1、食物殘?jiān)l(fā)酵

食物殘?jiān)鼫粞揽p后，經(jīng)口腔細(xì)菌分解會(huì)產(chǎn)生硫化物等臭味物質(zhì)。尤其肉類、高蛋白食物殘?jiān)赘瘮“l(fā)臭。使用牙線或沖牙器每日清潔可有效預(yù)防。

2、牙周疾病

牙周炎可能導(dǎo)致牙齦萎縮形成牙周袋，食物殘?jiān)M(jìn)入后難以清潔。伴隨牙齦出血、牙齒松動(dòng)等癥狀。需進(jìn)行齦下刮治等專業(yè)治療。

3、齲齒

齲洞易嵌塞食物，腐敗后產(chǎn)生腐臭味。齲齒常伴有牙齒敏感、黑斑等癥狀。需及時(shí)補(bǔ)牙，嚴(yán)重者需根管治療。

4、牙齦炎

牙齦紅腫時(shí)清潔困難，食物殘?jiān)鼫粢l(fā)口臭。可能伴隨刷牙出血?？赏ㄟ^洗牙和消炎藥物治療。

5、口腔衛(wèi)生不良

刷牙不徹底導(dǎo)致牙菌斑堆積，加速食物殘?jiān)瘮　＝ㄗh采用巴氏刷牙法，并配合漱口水使用。

日常應(yīng)注意使用牙線清潔牙縫，飯后漱口，每半年洗牙一次。若口臭持續(xù)或伴有牙齦出血、牙齒疼痛等癥狀，建議盡早就診口腔科。避免用牙簽等尖銳物清潔，以防損傷牙齦。保持飲食均衡，控制甜食攝入。