避孕藥一年服用次數(shù)通常不建議超過3-4次。緊急避孕藥僅作為事后補救措施，重復(fù)使用可能擾亂內(nèi)分泌系統(tǒng)；短效避孕藥需嚴格遵醫(yī)囑規(guī)律服用，不可自行增減次數(shù)。
緊急避孕藥主要成分為左炔諾孕酮或米非司酮，通過抑制排卵或干擾受精卵著床發(fā)揮作用。頻繁使用可能導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂、異常子宮出血、乳房脹痛等不良反應(yīng)，長期超量服用甚至增加血栓風(fēng)險。短效避孕藥如屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等需每日定時服用，漏服可能降低避孕效果。部分女性使用后可能出現(xiàn)惡心、頭痛、情緒波動等副作用，通常1-3個月可逐漸適應(yīng)。有慢性肝病、高血壓、吸煙史的35歲以上女性需謹慎使用。
建議采用避孕套、宮內(nèi)節(jié)育器等長效避孕方式替代藥物避孕。服用避孕藥期間避免同時使用抗生素、抗癲癇藥等可能影響藥效的藥品。若出現(xiàn)嚴重頭痛、視力模糊、胸痛等癥狀應(yīng)立即停藥就醫(yī)。定期進行血壓監(jiān)測和婦科檢查，保持規(guī)律作息與均衡飲食有助于減少藥物副作用。