孩子頭暈惡心可能由低血糖、前庭功能障礙、胃腸型感冒、貧血、顱內(nèi)壓增高等原因引起，可通過調(diào)整飲食、休息觀察、藥物治療等方式緩解。建議家長及時(shí)監(jiān)測孩子癥狀變化，必要時(shí)就醫(yī)檢查。
1、低血糖
空腹時(shí)間過長或飲食不規(guī)律可能導(dǎo)致血糖水平下降，引發(fā)頭暈、惡心、出冷汗等癥狀。家長可給孩子補(bǔ)充含糖食物如果汁、餅干，并規(guī)律安排三餐。若頻繁發(fā)作需排查糖尿病等代謝性疾病。
2、前庭功能障礙
耳石癥、前庭神經(jīng)元炎等內(nèi)耳疾病會(huì)影響平衡功能，表現(xiàn)為眩暈伴惡心嘔吐。可通過前庭康復(fù)訓(xùn)練改善，急性期可遵醫(yī)囑使用鹽酸異丙嗪片或甲磺酸倍他司汀片緩解癥狀。
3、胃腸型感冒
病毒感染常引起胃腸功能紊亂，伴隨頭暈、腹痛、腹瀉。需注意補(bǔ)液防止脫水，可服用蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽散Ⅲ，必要時(shí)使用利巴韋林顆?？共《局委?。
4、貧血
缺鐵性貧血會(huì)導(dǎo)致腦供氧不足，出現(xiàn)面色蒼白、乏力頭暈。應(yīng)增加紅肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵的食物，配合琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等藥物治療。
5、顱內(nèi)壓增高
腦炎、腦外傷等疾病可引起持續(xù)性頭痛伴噴射性嘔吐，需立即就醫(yī)。臨床可能使用甘露醇注射液降低顱壓，配合阿昔洛韋注射液治療病毒感染。
家長應(yīng)保證孩子每日充足睡眠，避免長時(shí)間使用電子產(chǎn)品，學(xué)習(xí)間隙適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)。飲食上注意葷素搭配，多攝入富含維生素B族的全谷物和綠葉蔬菜，少食油膩辛辣食物。若頭暈癥狀反復(fù)出現(xiàn)或伴隨意識(shí)障礙、高熱等情況，須立即前往兒科或神經(jīng)內(nèi)科就診，完善血常規(guī)、頭顱CT等檢查明確病因。