鹿鞭具有補腎壯陽、益精填髓、強筋健骨等功效，主要用于腎陽虛衰、陽痿早泄、腰膝酸軟等癥。鹿鞭的主要作用包括改善性功能、緩解疲勞、增強免疫力等。
1、補腎壯陽
鹿鞭性溫，歸腎經(jīng)，能溫補腎陽，適用于腎陽虛引起的陽痿、遺精、早泄等癥。腎陽虛患者常表現(xiàn)為畏寒肢冷、性欲減退、腰膝酸軟等癥狀，鹿鞭可通過補充腎陽幫助改善這些癥狀。使用鹿鞭時應遵醫(yī)囑，避免過量引起上火。
2、益精填髓
鹿鞭含有豐富的蛋白質、氨基酸及微量元素，有助于補充精血，改善精血不足導致的頭暈耳鳴、須發(fā)早白等問題。精血虧虛者可能出現(xiàn)記憶力減退、四肢無力等表現(xiàn)，適量使用鹿鞭可輔助調理。需注意陰虛火旺者不宜服用。
3、強筋健骨
鹿鞭能強健筋骨，對風濕痹痛、骨質疏松等有一定緩解作用。其含有的膠原蛋白和鈣質可促進骨骼健康，適合中老年人及體力勞動者食用。關節(jié)疼痛、筋骨無力者可在醫(yī)生指導下配伍其他藥物使用。
4、增強免疫力
鹿鞭中的活性成分能調節(jié)免疫功能，幫助提高機體抗病能力。長期體弱多病、易感冒人群適量服用可減少疾病發(fā)生。但免疫力正常者無須額外進補，避免破壞免疫平衡。
5、延緩衰老
鹿鞭具有抗氧化作用，能清除自由基，延緩細胞衰老。對于面色晦暗、皮膚松弛等早衰現(xiàn)象有一定改善效果。需配合健康飲食和規(guī)律作息，單靠鹿鞭無法逆轉衰老進程。
鹿鞭雖為滋補佳品，但不宜長期過量服用，以免引起口干舌燥、便秘等上火癥狀。服用期間應忌食辛辣刺激食物，避免與寒涼藥物同用。建議在中醫(yī)師辨證指導下使用，腎陰虛火旺者、高血壓患者及兒童禁用。日?？纱钆滂坭?、山藥等平補食材燉湯，每周食用1-2次為宜。