檀香泥通常不建議直接食用，檀香作為中藥材使用時應在醫(yī)生指導下進行規(guī)范炮制或配伍。檀香泥多用于熏香、外用或作為香料添加，其藥用成分需通過特定方式提取才能發(fā)揮效果。
檀香泥的主要應用方式是通過加熱熏蒸，利用其芳香成分舒緩情緒、凈化空氣。檀香中的揮發(fā)油成分在高溫下釋放，可通過呼吸道進入人體，幫助緩解焦慮情緒、改善睡眠質量。傳統(tǒng)用法是將檀香泥制成線香、盤香或香粉，在冥想、瑜伽或休息時使用。檀香泥也可制成膏劑外用，涂抹于太陽穴或手腕處，通過皮膚微量吸收發(fā)揮安神作用。在中醫(yī)理論中，檀香具有行氣溫中的功效，但須配伍其他藥材制成湯劑或丸劑方可內服。直接食用檀香泥可能刺激胃腸黏膜，引起不適反應。
如需使用檀香治療疾病，應咨詢中醫(yī)師進行辨證論治。日常生活中可通過熏香方式享受檀香的舒緩效果，保持室內通風，避免長時間密閉熏蒸。注意選擇天然無添加的檀香產品，過敏體質者慎用。若出現惡心、頭暈等不適癥狀，應立即停止使用并就醫(yī)檢查。維持規(guī)律作息和均衡飲食對身心健康更為重要。