腦出血康復(fù)治療一般需要3-6個(gè)月，具體時(shí)間與出血量、部位、并發(fā)癥及個(gè)體差異有關(guān)。

腦出血后1-3個(gè)月是神經(jīng)功能恢復(fù)的關(guān)鍵期，多數(shù)患者需在康復(fù)科進(jìn)行系統(tǒng)性訓(xùn)練。早期以被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)、體位擺放為主，預(yù)防肌肉萎縮和關(guān)節(jié)攣縮。出血量小于10毫升且未累及關(guān)鍵功能區(qū)者，可能在3個(gè)月內(nèi)恢復(fù)基本生活能力。此階段需結(jié)合運(yùn)動(dòng)療法改善肢體功能，配合吞咽訓(xùn)練解決進(jìn)食障礙，同時(shí)進(jìn)行認(rèn)知功能評(píng)估與干預(yù)?？祻?fù)治療團(tuán)隊(duì)通常包含康復(fù)醫(yī)師、治療師和護(hù)士，每周進(jìn)行3-5次針對(duì)性訓(xùn)練。

出血量較大或損傷運(yùn)動(dòng)皮層、腦干等重要區(qū)域時(shí)，康復(fù)周期可能延長(zhǎng)至6個(gè)月以上。這類(lèi)患者常遺留偏癱、失語(yǔ)等后遺癥，需長(zhǎng)期進(jìn)行器械輔助訓(xùn)練和語(yǔ)言康復(fù)。部分患者因并發(fā)肺部感染、深靜脈血栓等，需先處理并發(fā)癥再開(kāi)展康復(fù)?；謴?fù)期要定期復(fù)查頭顱CT監(jiān)測(cè)血腫吸收情況，同時(shí)控制高血壓等基礎(chǔ)病?？祻?fù)方案需根據(jù)每月功能評(píng)估結(jié)果動(dòng)態(tài)調(diào)整，后期可加入作業(yè)治療提高生活自理能力。

康復(fù)期間需保持每日2小時(shí)以上的主動(dòng)訓(xùn)練，家屬應(yīng)協(xié)助完成床上翻身、坐位平衡等基礎(chǔ)動(dòng)作。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，控制每日鈉鹽攝入低于5克。避免情緒激動(dòng)和劇烈活動(dòng)，監(jiān)測(cè)血壓波動(dòng)，睡眠時(shí)采用30度半臥位。若出現(xiàn)頭痛加重或新發(fā)肢體無(wú)力，須立即就醫(yī)復(fù)查。