懷孕三個(gè)月通常需進(jìn)行超聲檢查、血常規(guī)、尿常規(guī)、傳染病篩查、甲狀腺功能檢查等項(xiàng)目，以評(píng)估胎兒發(fā)育及孕婦健康狀況。

1、超聲檢查

孕12周左右需進(jìn)行NT超聲檢查，通過(guò)測(cè)量胎兒頸項(xiàng)透明層厚度評(píng)估染色體異常風(fēng)險(xiǎn)。超聲還能確認(rèn)胎兒數(shù)量、胎心搏動(dòng)及胎盤(pán)位置，排除宮外孕等異常情況。檢查前無(wú)須空腹，建議提前預(yù)約并穿著寬松衣物。

2、血常規(guī)

通過(guò)檢測(cè)血紅蛋白、白細(xì)胞等指標(biāo)，判斷孕婦是否存在貧血或感染。妊娠期血容量增加可能導(dǎo)致生理性貧血，若血紅蛋白低于110g/L需加強(qiáng)鐵劑補(bǔ)充。采血前需空腹8-12小時(shí)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)影響結(jié)果。

3、尿常規(guī)

檢測(cè)尿蛋白、尿糖及尿酮體水平，篩查妊娠期高血壓或糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。孕激素升高可能導(dǎo)致生理性尿糖陽(yáng)性，但持續(xù)蛋白尿需警惕腎臟疾病。留取晨起中段尿送檢，避免陰道分泌物污染樣本。

4、傳染病篩查

包括乙肝、梅毒、艾滋病等病原體檢測(cè)，防止母嬰垂直傳播。若乙肝表面抗原陽(yáng)性，新生兒出生后需立即接種免疫球蛋白。檢查需抽取靜脈血，部分項(xiàng)目需簽署知情同意書(shū)。

5、甲狀腺功能檢查

妊娠期甲狀腺激素需求增加，TSH異?？赡苡绊懱荷窠?jīng)發(fā)育。促甲狀腺激素理想值應(yīng)控制在2.5mIU/L以下，異常者需內(nèi)分泌科會(huì)診。檢測(cè)需空腹采血，避免含碘食物干擾。

除常規(guī)產(chǎn)檢項(xiàng)目外，建議孕婦每日補(bǔ)充400μg葉酸至孕中期，保持適度運(yùn)動(dòng)如散步或孕婦瑜伽，避免提重物及接觸有害物質(zhì)。出現(xiàn)陰道流血、劇烈腹痛或持續(xù)頭痛需立即就醫(yī)。建立規(guī)律作息，保證每日攝入300ml牛奶、1個(gè)雞蛋及200g深色蔬菜，控制咖啡因攝入不超過(guò)200mg/天。