小兒感冒可通過保持環(huán)境舒適、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、監(jiān)測體溫、使用藥物等方式護(hù)理。小兒感冒通常由病毒感染、受涼、免疫力低下、接觸傳染源、過敏等因素引起。
1、保持環(huán)境舒適
保持室內(nèi)空氣流通，溫度控制在20-24攝氏度，濕度維持在50%-60%。避免煙霧、粉塵等刺激物，減少冷空氣直接吹拂。患兒衣物應(yīng)寬松透氣，出汗后及時更換。環(huán)境舒適有助于緩解鼻塞、咳嗽等癥狀，促進(jìn)休息恢復(fù)。
2、補(bǔ)充水分
鼓勵患兒少量多次飲用溫水、淡鹽水或稀釋果汁，每日飲水量按體重計(jì)算。發(fā)熱時水分消耗增加，適當(dāng)補(bǔ)液可預(yù)防脫水。母乳喂養(yǎng)嬰兒應(yīng)增加哺乳次數(shù)。充足水分有助于稀釋呼吸道分泌物，緩解咽喉不適。
3、調(diào)整飲食
選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米粥、面條、蒸蛋等。避免油膩、辛辣及過甜食物。適量增加維生素C含量高的水果，如橙子、獼猴桃。食欲減退時不強(qiáng)迫進(jìn)食，可采取少食多餐方式保證營養(yǎng)攝入。
4、監(jiān)測體溫
每4-6小時測量體溫，腋溫超過38.5攝氏度需采取物理降溫。使用溫水擦拭頸部、腋窩等大血管處，避免酒精擦浴。體溫持續(xù)升高或反復(fù)發(fā)熱超過3天，家長需及時帶患兒就醫(yī)排除并發(fā)癥。
5、使用藥物
鼻塞可用生理性海水鼻腔噴霧劑，咳嗽痰多可遵醫(yī)囑服用小兒氨溴索口服溶液，發(fā)熱可使用布洛芬混懸液。禁止自行使用抗生素或成人藥物。用藥期間家長觀察不良反應(yīng)，如出現(xiàn)皮疹、嘔吐等癥狀立即停藥就醫(yī)。
護(hù)理期間家長需密切觀察患兒精神狀態(tài)、呼吸頻率等變化。保證充足睡眠，避免劇烈活動?；謴?fù)期注意保暖，逐步增加戶外活動。集體環(huán)境中患兒應(yīng)隔離至癥狀消失，防止交叉感染。日?？赏ㄟ^合理膳食、規(guī)律作息增強(qiáng)免疫力，流感季節(jié)前可咨詢醫(yī)生接種疫苗。若出現(xiàn)呼吸急促、嗜睡、拒食等嚴(yán)重癥狀須立即就醫(yī)。