吃蔓赤車有清熱解毒、利尿消腫、活血止痛等好處，但須在醫(yī)生指導下使用以規(guī)避風險。
一、清熱解毒
蔓赤車性寒，具有清熱解毒的功效。在中醫(yī)理論中，它常被用于緩解因熱毒內盛引起的咽喉腫痛、口舌生瘡等癥狀。其寒涼性質有助于清除體內熱邪，改善局部炎癥反應。使用時常與其他清熱解毒藥材配伍，但因其藥性偏寒，脾胃虛寒者應慎用，以免加重腹瀉、腹痛等不適。
二、利尿消腫
蔓赤車具有一定的利尿作用，有助于促進體內水分代謝，緩解水腫癥狀。對于因濕熱下注導致的小便不利、下肢浮腫等情況，在中醫(yī)辨證指導下使用可能帶來一定改善。其利尿機制可能與促進腎臟排泄有關，但不應作為主要治療手段，嚴重水腫需查明病因，如腎臟或心臟疾病，并接受規(guī)范治療。
三、活血止痛
蔓赤車具有活血散瘀、通絡止痛的功效。在中醫(yī)臨床上，它可用于輔助改善跌打損傷、風濕痹痛引起的局部瘀腫和疼痛。其活血成分有助于促進局部血液循環(huán)，消散瘀血，從而緩解疼痛。對于此類情況，常外敷或內服使用，但孕婦禁用，因其活血作用可能增加出血風險，影響胎兒穩(wěn)定。
四、涼血止血
蔓赤車還具有涼血止血的作用。適用于血熱妄行所致的輕微出血癥狀，如鼻衄、牙齦出血等。其寒涼藥性能清血分之熱，使血熱得清而出血自止。但此功效較弱，僅適用于少量出血的輔助調理，對于大量或反復出血，必須立即就醫(yī)，排查血液系統(tǒng)疾病或消化道出血等嚴重問題。
五、輔助抗炎
現代藥理研究表明，蔓赤車中含有某些黃酮類、生物堿類成分，這些成分在體外實驗中顯示出一定的抗炎活性。這意味著它可能有助于抑制炎癥介質的釋放，減輕炎癥反應。然而，這主要基于初步研究，其具體的抗炎機制和人體有效性尚不明確，絕不能替代規(guī)范的抗炎藥物治療，如針對關節(jié)炎或皮炎等疾病，仍需使用布洛芬膠囊、塞來昔布膠囊或外用糠酸莫米松乳膏等藥物進行控制。
雖然蔓赤車在傳統(tǒng)醫(yī)學中有多種應用，但必須明確它屬于中藥材，其使用存在諸多注意事項。首要原則是必須在中醫(yī)師辨證論治后指導下使用，不可自行采摘或濫用，錯誤使用可能導致不良反應，如過敏、胃腸不適或肝腎功能損傷。日常飲食中應注重營養(yǎng)均衡，多攝入新鮮蔬菜水果和優(yōu)質蛋白，保證充足飲水與規(guī)律作息，這比依賴單一草藥更能維持健康基礎。若身體出現任何不適癥狀，應優(yōu)先尋求正規(guī)醫(yī)療幫助，通過科學檢查明確診斷，而非自行嘗試草藥調理，以免延誤病情。