肺炎痊愈后持續(xù)咳嗽可通過止咳藥物、霧化治療、中醫(yī)調(diào)理、飲食調(diào)節(jié)、避免刺激等方式緩解。肺炎后咳嗽可能與氣道高反應(yīng)性、繼發(fā)感染、炎癥未完全消退等因素有關(guān)。
1、止咳藥物
右美沙芬糖漿可抑制延髓咳嗽中樞,適用于干咳無痰癥狀。復(fù)方甘草片含阿片粉和甘草流浸膏,能鎮(zhèn)咳祛痰。氫溴酸右美沙芬口服溶液對刺激性干咳效果較好,但痰多者慎用。使用前需排除肺結(jié)核、支氣管擴(kuò)張等疾病。
2、霧化治療
吸入用布地奈德混懸液可減輕氣道炎癥反應(yīng),降低氣道敏感性。硫酸特布他林霧化液能舒張支氣管,緩解咳嗽癥狀。霧化治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,避免長期使用激素類藥物。
3、中醫(yī)調(diào)理
川貝枇杷膏含川貝母、枇杷葉等成分,具有潤肺止咳功效。養(yǎng)陰清肺丸適用于肺陰不足型咳嗽,表現(xiàn)為干咳少痰、咽喉干燥。中醫(yī)調(diào)理需辨證施治,避免自行用藥。
4、飲食調(diào)節(jié)
適量飲用蜂蜜水可緩解咽喉刺激,減輕咳嗽頻率。雪梨燉百合能滋陰潤肺,改善燥咳癥狀。飲食宜清淡,避免辛辣、油膩食物刺激呼吸道。
5、避免刺激
遠(yuǎn)離冷空氣、粉塵、煙霧等環(huán)境刺激物,外出可佩戴口罩。保持室內(nèi)濕度在40%-60%,使用加濕器時(shí)需定期清潔。避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)咳嗽,選擇溫和的呼吸訓(xùn)練。
建議保持充足睡眠,每日飲水1500-2000毫升,有助于稀釋呼吸道分泌物??蓢L試用生理鹽水漱口緩解咽喉不適,若咳嗽持續(xù)超過4周或出現(xiàn)咯血、胸痛等癥狀,需及時(shí)復(fù)查胸部CT?;謴?fù)期應(yīng)避免吸煙及二手煙暴露,適當(dāng)進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練增強(qiáng)肺功能,必要時(shí)可至呼吸科進(jìn)行肺康復(fù)評(píng)估。