豬流感的癥狀主要有發(fā)熱、咳嗽、咽痛、身體疼痛、頭痛、發(fā)冷和疲勞等，部分患者可能出現(xiàn)腹瀉和嘔吐。
一、發(fā)熱
發(fā)熱是豬流感最常見的癥狀之一，患者體溫可能迅速升高，超過38攝氏度。這種發(fā)熱通常突然出現(xiàn)，伴有面部潮紅和全身不適感。發(fā)熱是機(jī)體免疫系統(tǒng)對抗流感病毒的一種反應(yīng)，有助于抑制病毒復(fù)制?；颊邞?yīng)注意休息，多補(bǔ)充水分，避免脫水。如果發(fā)熱持續(xù)不退或體溫過高，建議及時就醫(yī)評估。
二、咳嗽
咳嗽多為干咳，有時可伴有少量痰液。豬流感病毒主要侵襲呼吸道黏膜，引起氣道炎癥和刺激，導(dǎo)致咳嗽反射?？人钥赡茌^為劇烈，影響正常休息和睡眠。保持室內(nèi)空氣濕潤，避免吸入刺激性氣體，有助于緩解咳嗽癥狀。若咳嗽加重或出現(xiàn)呼吸困難，需警惕肺部并發(fā)癥。
三、咽痛
咽痛常與咳嗽和發(fā)熱同時出現(xiàn)，患者感到咽喉部干燥、疼痛，吞咽時不適感加劇。病毒直接感染咽喉部黏膜，引起局部充血和水腫。適量飲用溫涼流質(zhì)食物，如蜂蜜水或清淡湯類，可以舒緩咽喉不適。避免食用辛辣、過熱食物，減少對咽喉的刺激。如果咽痛嚴(yán)重影響進(jìn)食，應(yīng)尋求醫(yī)療幫助。
四、身體疼痛
身體疼痛多表現(xiàn)為肌肉酸痛和關(guān)節(jié)疼痛，尤其在背部、四肢較為明顯。流感病毒侵入人體后，引發(fā)炎癥反應(yīng)，釋放的炎癥介質(zhì)會導(dǎo)致全身性疼痛。疼痛程度可從輕度不適到嚴(yán)重影響活動。適當(dāng)臥床休息，避免劇烈運(yùn)動，有助于緩解癥狀。熱敷或溫和按摩可能減輕局部不適。若疼痛劇烈，可遵醫(yī)囑使用對癥藥物。
五、頭痛
頭痛常為持續(xù)性脹痛或搏動性疼痛，多位于前額或太陽穴區(qū)域。發(fā)熱、病毒毒素及炎癥反應(yīng)均可引發(fā)頭痛?；颊邞?yīng)保持環(huán)境安靜，避免強(qiáng)光刺激，保證充足休息。輕度頭痛可通過放松和休息緩解，嚴(yán)重或持續(xù)不緩解的頭痛需醫(yī)療干預(yù)，以排除其他神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥。
豬流感患者應(yīng)注意隔離休息，避免傳染他人。保持室內(nèi)通風(fēng)，勤洗手，佩戴口罩。飲食以易消化、營養(yǎng)豐富的食物為主，如粥、湯、新鮮蔬菜水果。保證充足水分?jǐn)z入，觀察癥狀變化，如出現(xiàn)高熱不退、呼吸困難、胸痛等嚴(yán)重表現(xiàn)，須立即就醫(yī)。平時可通過接種流感疫苗、加強(qiáng)鍛煉、保持良好生活習(xí)慣來預(yù)防感染。