懷孕周數(shù)通常從末次月經(jīng)的第一天開始計算，整個孕期為40周。
懷孕周數(shù)的計算主要依據(jù)末次月經(jīng)時間，這是國際通用的標(biāo)準方法。醫(yī)學(xué)上把末次月經(jīng)首日作為懷孕第1天，此后每7天為1個孕周。這種計算方法適用于月經(jīng)周期規(guī)律為28天的孕婦，排卵期通常在月經(jīng)第14天左右。對于月經(jīng)不規(guī)律的孕婦，醫(yī)生會通過早期超聲檢查來核實孕周，超聲測量胎兒頭臀徑能較準確判斷實際孕周。臨床上將40周孕期分為三個階段：孕早期為1-12周，孕中期為13-27周，孕晚期為28-40周。每次產(chǎn)檢時醫(yī)生會根據(jù)宮高、腹圍、超聲數(shù)據(jù)等動態(tài)評估胎兒發(fā)育是否與孕周相符。
孕婦可記錄末次月經(jīng)時間幫助計算孕周，定期產(chǎn)檢時攜帶記錄本。保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于胎兒健康發(fā)育，避免劇烈運動和過度勞累。出現(xiàn)腹痛、陰道流血等異常情況應(yīng)及時就醫(yī)，不要自行推算孕周延誤診治。