刺五加的功效與作用一般是抗疲勞、調(diào)節(jié)免疫、改善心血管功能、抗氧化、鎮(zhèn)靜安神等。
1、抗疲勞
刺五加中的刺五加苷能促進(jìn)機(jī)體能量代謝，加速乳酸清除，延緩運(yùn)動(dòng)性疲勞發(fā)生。
2、調(diào)節(jié)免疫
該植物所含多糖成分可激活巨噬細(xì)胞和T淋巴細(xì)胞功能，提升機(jī)體非特異性免疫力。
3、改善心血管功能
刺五加提取物能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，輕度降低血液黏稠度，對(duì)心肌缺血和早期高血壓有調(diào)節(jié)作用。
4、抗氧化
其黃酮類化合物可清除自由基，減輕氧化應(yīng)激損傷，長(zhǎng)期接觸污染環(huán)境或存在慢性炎癥人群適用。
5、鎮(zhèn)靜安神
刺五加皂苷通過調(diào)節(jié)γ-氨基丁酸受體發(fā)揮鎮(zhèn)靜作用，對(duì)輕度失眠和焦慮狀態(tài)有緩解效果。
使用刺五加制劑時(shí)應(yīng)避免空腹服用，胃腸敏感者可能出現(xiàn)輕度不適。