手指關(guān)節(jié)脹痛可能由骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、外傷或腱鞘炎等原因引起，可通過藥物治療、物理治療或手術(shù)等方式緩解。

1、骨關(guān)節(jié)炎

骨關(guān)節(jié)炎多見于中老年人，與關(guān)節(jié)軟骨退化有關(guān)。表現(xiàn)為晨起關(guān)節(jié)僵硬，活動(dòng)后疼痛減輕但過度活動(dòng)會(huì)加重?？勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物，配合熱敷緩解癥狀。

2、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎屬于自身免疫性疾病，常見對(duì)稱性手指關(guān)節(jié)腫脹?？赡馨殡S疲勞、低熱等全身癥狀。需使用甲氨蝶呤片、來氟米特片等抗風(fēng)濕藥物，早期干預(yù)可延緩關(guān)節(jié)畸形。

3、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎

因血尿酸升高導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)，典型表現(xiàn)為夜間突發(fā)劇烈疼痛。急性期可用秋水仙堿片、依托考昔片控制炎癥，日常需低嘌呤飲食。

4、外傷

手指挫傷或骨折后會(huì)出現(xiàn)局部腫脹疼痛。輕微損傷可通過冰敷和制動(dòng)恢復(fù)，嚴(yán)重骨折需進(jìn)行手指夾板固定等處理。

5、腱鞘炎

頻繁使用手指可能引發(fā)腱鞘炎癥，表現(xiàn)為活動(dòng)時(shí)彈響伴疼痛。早期可通過休息和塞來昔布膠囊緩解，反復(fù)發(fā)作需考慮局部封閉治療。

日常應(yīng)注意手指保暖避免受涼，減少長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)性手部動(dòng)作。飲食上可增加富含歐米伽3脂肪酸的深海魚類，適量補(bǔ)充維生素D促進(jìn)鈣吸收。若腫脹持續(xù)超過兩周或伴隨關(guān)節(jié)變形、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)到風(fēng)濕免疫科或骨科就診，通過血液檢查、X光或核磁共振明確病因。